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Menü des Kindes im Alter von 6 Monaten: Grundlage der Ernährungs- und Ernährungsgrundsätze

Der Inhalt

Im Alter von sechs Monaten Die Nahrung, die ein Baby in Form von Muttermilch oder einer angepassten Mischung erhält, reicht für alle Bedürfnisse eines älteren Kleinkindes nicht aus. Es ist an der Zeit, sich mit der neuen Nahrung, dh mit Ergänzungsnahrung, vertraut zu machen. Schauen wir uns an, welche neuen Produkte für ein sechsmonatiges Baby gegeben werden können.

Welche Lebensmittel gibt es bereits?

Sechs Monate ist die Zeit für die erste Fütterung eines Säuglings, der zuvor ausschließlich gestillt wurde. Der Gastrointestinaltrakt ist bereits fertig, um Gemüse, Müsli und Obst zu kosten.

Welches Produkt zuerst eingeführt werden soll, sollten die Eltern gemeinsam mit dem Kinderarzt entscheiden. Bei einer Gewichtszunahme wird empfohlen, Babys mit Müsli zu beginnen. Gut gefütterte Babys mit häufiger Verstopfung sollten mit Gemüsegerichten füttern. Check out Futtertisch zum Stillen.

Stillen nach 6 Monaten
Nach der Einführung von Ergänzungsfuttermitteln innerhalb von 6 Monaten bleibt Muttermilch oder die Mischung immer noch die Hauptnahrung in der Ernährung des Babys.
Berechnen Sie Ihre Futtertabelle
Geben Sie das Geburtsdatum des Kindes und die Fütterungsmethode an

Berücksichtigen Sie die folgenden Funktionen:

  • Gemüse wird in Form von Kartoffelpüree einer Gemüsesorte gegeben und bietet zum ersten Mal 5 Gramm Krümel an. Dann wird die Dosis vorsichtig auf die Altersdosis erhöht - 100 Gramm pro Tag. Wenn das Baby an ein Gemüse gewöhnt ist, fängt es an, ihm eine zweite Gemüsesorte anzubieten, wieder mit 5 Gramm.
  • Brei in 6 Monaten wird ohne Milch zubereitet, kann aber mit Frauenmilch oder einer Mischung verdünnt werden. Die erste Portion Haferbrei besteht aus 10 Gramm, danach wird die Gesamtmenge an pro Tag gegessenem Getreide auf 150 Gramm eingestellt.
  • Süchtig nach Gemüse und Getreide beginnen Babys Obst anzubieten. Sie werden auch in Form eines Einkomponenten-Pürees verabreicht - zuerst 5 Gramm pro erste Probe und dann täglich mehr als eine Tagesdosis von 30 Gramm.

Es gibt auch einige Anhänger, die für die erste Fütterung fermentierter Milchprodukte verwendet werden. Unter ihnen ist der berühmte Kinderarzt Komarovsky. Ein beliebter Arzt empfiehlt Ihnen, einem gesunden, 6 Monate alten Baby Kefir zu geben. Das Produkt wird in der zweiten Fütterung angeboten, wobei der Anteil schrittweise auf 160 ml erhöht wird. Vom fünften Tag der Einführung in die Ernährung des Kefir-Babys empfiehlt Komarovsky, Hüttenkäse hinzuzufügen. Die tägliche Portion für ein 6 Monate altes Krümel beträgt 30 g Eingabe-Feed für Komarovsky Lesen Sie in einem anderen Artikel.

In Situationen, in denen die Mutter wenig Muttermilch hat oder es nicht möglich ist, die Krümel mit einer angepassten Mischung zu füttern, wird die Vertrautheit mit Gemüse und Getreide auf einen früheren Zeitraum von 4 - 5 Monaten übertragen (wir raten dazu, bei unserem zu bleiben Futtertisch zum Füttern). In einem früheren Alter beginnen Sie mit der Fütterung und den Kinderartikeln. Diese Kinder haben 6 Monate lang Fruchtpüree und Getreide (keine Milchprodukte) sowie Gemüsepüree mit Pflanzenöl gekostet. Im Alter von 6 Monaten erhöhen sie nur die Portionen dieser Gerichte und beginnen mit dem Hinzufügen Butter.

Ergänzungsbaby - Brei essen
Im Alter von 6 Monaten sind künstliche Kinder oft mit vielen komplementären Lebensmitteln vertraut.

Ergänzende Fütterungsregeln

  • Es sollte mit einem einzelnen Produkt beginnen, und jedes nachfolgende neue Produkt kann erst eingewechselt werden (durchschnittlich 3-5 Tage) und keine allergischen Reaktionen auftreten.
  • Sie können nicht zwei Produkte gleichzeitig geben, mit denen das Kind zuvor nicht vertraut war, denn wenn eine Reaktion auftritt, können Sie nicht verstehen, welches Produkt es provoziert hat.
  • Das Produktvolumen für die erste Probe beträgt einen halben Teelöffel.
  • Ein neues Produkt sollte mit Milch von der Mutterbrust oder mit einer Mischung verabreicht werden.
  • Wenn Sie ein neues Gericht geben, wird morgens gefüttert, dann wird am Ende des Tages feststellbar, ob das Kind es normalerweise toleriert.
  • Es wird empfohlen, ein Tagebuch zu führen, in dem alle verzehrten Produkte markiert werden.
  • Die Bekanntschaft mit dem neuen Futter sollte verschoben werden, wenn das Baby krank ist, sowie für die Impfung (drei Tage vor der Impfung und einige Tage danach).
  • Wenn der Krümel sich weigert, ein neues Gericht zu probieren, bestehen Sie nicht darauf.
  • In einer Situation, in der das Produkt eine Allergie oder eine andere negative Reaktion auslöste, geben neue Gerichte nicht das Verschwinden schmerzhafter Manifestationen auf.
Locken Sie das erste Baby
Das Einführen von Produkten in den Köder sollte schrittweise erfolgen, während Sie den Zustand des Babys überwachen müssen

Wie viel sollte ein Baby essen?

Die Gesamtfuttermenge pro Tag für ein sechs Monate altes Baby wird basierend auf den Daten seines Körpergewichts berechnet. Kinder, die älter als 6 Monate sind, sollten täglich 1/8 bis 1/9 ihres Gewichts essen.

Empfehlungen für Ergänzungsfuttermittel:

Produkt

Maximaler Verbrauch in 6 Monaten

Stillen

Künstliche Fütterung

Gemüsepüree

100 g

120 g

Milchfreier Brei

150 g

180 g

Fruchtpüree

30 g

60 g

Pflanzenfett

-

3 g

Butter

-

1 g

Power-Modus

Im Alter von sechs Monaten hat ein Kind durchschnittlich fünf Mahlzeiten pro Tag, und die Pausen dazwischen dauern zwischen dreieinhalb bis vier Stunden.

Das Kind nahm beim Füttern einen Löffel in den Mund
Jedes Kind ist ein Individuum, die Ernährungsgewohnheiten können von den allgemein anerkannten Normen abweichen.

Beispielmenü

Bei einem Kind, das nur 6 Monate nach der Einführung neuer Produkte gestillt wurde, würde das Menü folgendermaßen aussehen:

Mahlzeit

Produkte und Gerichte

Der erste

Muttermilch

Die zweite

Haferbrei bis 150 g

Drittens

Gemüsepüree bis zu 100 g

Der vierte

Fruchtpüree bis 30 g und Muttermilch

Fünftens

Muttermilch

Das Baby, dessen Mutter aufgrund von Milchmangel seit 4-5 Monaten zu locken begann, wird folgendes Tagesmenü haben:

Mahlzeit

Produkte und Gerichte

Der erste

Muttermilch

Die zweite

Brei zu 180 g und Butter zu 1 g

Drittens

Gemüsepüree bis 120 g und Pflanzenöl bis 3 g

Der vierte

Fruchtpüree bis zu 60 g und Muttermilch

Fünftens

Muttermilch

Ein Kind, dem eine Mischung verabreicht wurde, ist die Diät nach 6 Monaten wie folgt:

Mahlzeit

Produkte und Gerichte

Der erste

Angepasster Mix

Die zweite

Brei zu 180 g und Butter zu 1 g

Drittens

Gemüsepüree bis 120 g und Pflanzenöl bis 3 g

Der vierte

Fruchtpüree bis 60 g und angepasste Mischung

Fünftens

Angepasster Mix

Tipps

  • Jedes neue Produkt muss vor der Fütterung verabreicht werden.
  • Ein 6 Monate altes Baby sollte zum Kochen ein Sieb, einen Mixer oder einen Mixer verwenden, da es wichtig ist, eine homogene Struktur zu erreichen. Eine sehr dicke Schüssel wird mit Milch (meiner Mutter oder Mischung), Gemüsebrühe oder gekochtem Wasser verdünnt.

Unter Gemüse die am besten für die erste Fütterung geeignet Zucchini, Blumenkohl, Kartoffel und Rüben. Der erste Haferbrei, den ein sechs Monate alter Kerl schmecken kann, ist Reis, Mais und Buchweizen. Von Obst bis zu einem Kind dieses Alters kann gegeben werden Äpfel, Birnen und Bananen.

Viele Eltern denken darüber nach die Einführung von Vitaminen für Säuglinge. Sollte ich das tun, lesen Sie unseren Artikel.

Erstes Baby füttern
Um den Geschmack eines unbekannten Gerichts bekannter zu machen, können Sie etwas Muttermilch oder eine Mischung hinzufügen
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Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht. Bei den ersten Symptomen der Krankheit einen Arzt konsultieren.

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