In welchem ​​Alter kann einem Kind Ananas gegeben werden?

Früchte bereiten uns dank des süßen angenehmen Geschmacks und der vielen Vorteile durch die Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung. Deshalb ist Obst für das Baby sehr wichtig. Alle Eltern hatten gehört, dass mit Äpfeln, Birnen und anderen Früchten, die uns bekannt sind, begonnen werden sollte. Aber wann können Sie exotischere Obstsorten wie Ananas probieren? Kann es dem Körper des Kindes schaden und in welcher Form sollte das Kleinkind es anbieten?

Ananas wird als eine wunderbare Quelle für Magnesium und Vitamin C bezeichnet. Außerdem enthalten die Früchte viel Kupfer, Eisen, Jod, Kalium, Phosphor, Zink, Vitamin PP, Beta-Carotin, Vitamin E, Mangan und B-Vitamine Obst stärkt das Immunsystem, senkt die Blutgerinnung und den Blutdruck, verbessert die Funktion des Nervensystems. Auch frisches Obst wirkt entzündungshemmend.

Die schädlichen Wirkungen von frischem Obst sind hauptsächlich auf das Vorhandensein einer großen Konzentration ätherischer Öle und Fruchtsäuren zurückzuführen. Als Folge davon kann der Zahnschmelz bei der Verwendung von Ananas beschädigt werden, es wird eine große Menge Magensaft im Magen produziert und bei vielen Kindern und Erwachsenen werden Allergien gegen solche Früchte diagnostiziert.

Dosenananas, die im Übermaß konsumiert werden, können aufgrund der hohen Konzentration an Zucker und Zitronensäure in diesem Produkt schädlich sein. Es wird nicht für Kinder mit Übergewicht oder Diabetes empfohlen.

Ananas darf nicht von Kindern verzehrt werden, die

• Gastritis oder Ulkuskrankheit.
• Schäden am Zahnschmelz.
• Allergische Erkrankungen
• Diabetes mellitus.

So eine exotische Frucht wie Ananas zeichnet sich durch eine hohe Allergenität aus. Aus diesem Grund wird es nicht empfohlen, stillende Mütter und kleine Kinder in die Ernährung aufzunehmen. Die Einführung der Ananas sollte sehr vorsichtig sein. Nachdem Sie dem Kind ein kleines Stück Fötus verabreicht haben, müssen Sie die Reaktion darauf beobachten und die Einzelportion nur erhöhen, wenn keine nachteiligen Symptome auftreten.

In heißen Ländern, in denen Ananas die tägliche Nahrung der meisten Erwachsenen ist, werden Babys mit diesen Früchten bereits im frühen Alter von 6-7 Monaten behandelt. Für Kinder in solchen Regionen ist Ananas für uns so bekannt wie Äpfel und Birnen.

Das beste Alter für die Einführung von Ananas im Kindermenü wird 3-5 Jahre genannt. Eine frühere Einführung kann den Bauch von Babys schädigen oder eine allergische Reaktion auf eine solche exotische Frucht in unseren Breiten verursachen.

Das Kind kann Ananas in Form von frischer oder verarbeiteter (Dose) Frucht essen. Es wird oft mit anderen Früchten vermischt und den Krümeln in Form von Vitaminsalat angeboten. Hinzufügen von Ananas zu Haferbrei, Hüttenkäse, Joghurt, Füllung für Kuchen hilft Süßigkeiten. Viele Kinder mögen die Kombination von Ananas mit Fleisch.

Sie können auch Ananassaft geben. Es wird meistens mit anderen Säften, z. B. Orange, gemischt. Wenn dieser Saft aus frischem Obst gewonnen und separat abgegeben wird, muss er mit reinem Wasser verdünnt werden.

Eine andere Art, in der Sie Ananas essen können, sind kandierte Früchte aus diesen Früchten. Es sollte an ihren hohen Kaloriengehalt erinnert werden, so dass Sie diese Delikatesse Kindern in kleinen Mengen geben sollten.

Überraschen Sie das Baby mit einer gehackten Ananas in Form eines Vogels. Wie das geht, siehe nächstes Video.

Ein solches Produkt gilt für die Ernährung von Kindern, die älter als 3 Jahre sind. Dosenananas ist eine gute Quelle für Vitamin C. Mit diesem Produkt können Sie Joghurt oder Hüttenkäse für Ihr Kind leicht versüßen.

• Wenn Sie frisches Obst kaufen, ist es vorzuziehen, größere Ananas zu wählen, da nach der Reinigung mehr Fruchtfleisch übrig bleibt. Gleichzeitig werden qualitativ hochwertige Früchte leuchtend, fest und strahlend. Nehmen Sie keine stumpfen gelbgrünen Früchte, da diese nicht ausgereift sind. In reifer Ananasfarbe orange oder gelb.
• Schauen Sie sich die Blätter der Obstspitzen an. Sie sollten grün und frisch sein. Außerdem werden die reifen Fruchtblätter leicht getrennt.
• Schauen Sie sich auch die "Augen" auf der Oberfläche des Fötus an. Sie sind flach in der reifen Frucht, daher sollten Ananas mit hohlen oder scharfen "Augen" nicht genommen werden.
• Stellen Sie sicher, dass Sie die Ananas riechen. Die reifen Früchte werden stark genug riechen und der Geschmack ist süß. Wenn Sie sich fermentiert oder sauer fühlen, ist die Frucht überreif.
• Kaufen Sie keine Früchte mit dunklen Flecken oder weichen Flecken. Sie zeigen den Beginn des Verfalls an. Nachdem Sie mit dem Finger auf die Ananas geklopft haben, hören Sie einen kräftigen Klang von der reifen Frucht.