Ab wie vielen Monaten können Sie Baby-Kefir geben?

Der Inhalt

Kefir ist ein beliebter Vertreter von Milchprodukten und wird daher für Babynahrung empfohlen. Wann lohnt es sich, ein Kleinkind mit ihm vorzustellen und wie man dieses Produkt in die Ernährung des Babys einführt?

Pros

  • Es dient als Quelle für eine Vielzahl nützlicher Nährstoffe, darunter nicht nur Proteine ​​und Vitamine, sondern auch Milchsäurebakterien. Es ist ein wertvolles Produkt für Anämie sowie für Rachitis.
  • Seine Verwendung schafft eine saure Umgebung im Magen des Babys, die dazu beiträgt, verschiedene Nahrungsbestandteile der Nahrung, insbesondere Kalzium und Vitamin D, schnell zu assimilieren.
  • Seine Verwendung wirkt sich günstig auf die Darmflora aus.
  • Ein Kind, dem Kefir verabreicht wird, verbessert seinen Appetit und stärkt seine Immunität.
  • Aufgrund der partiellen Hydrolyse von Proteinen in einem solchen Milchprodukt kann es von Babys, die auf Milch allergisch sind, verzehrt werden. Dieses Produkt wird auch bei Laktase-Mangel empfohlen.
  • Es enthält Milchsäure, die hervorragend ist. antiseptisch.
  • Er stellte einen positiven Effekt auf das Nervensystem fest. Es beruhigt, klingt und hilft gegen Ermüdung.
  • Bei frischem (eintägigem) Kefir wird eine abführende Wirkung festgestellt, und bei einem Produkt, das vor zwei Tagen und mehr hergestellt wurde, ist die Wirkung dagegen fixativ.
Kefir für ein Kind
Kefir ist sehr nützlich, es normalisiert die Darmflora des Kindes

Cons

Zu früh in die Diät aufgenommen, belastet Kefir die Nieren und das Verdauungssystem des Babys erheblich. Darüber hinaus unterscheiden sich die in der Zusammensetzung enthaltenen Kohlenhydrate und Fette von diesen Komponenten in der Mischung oder der Muttermilch.

  • Da es reich an Kasein ist, kann seine Verdauung im Körper eines Kindes schwierig sein.
  • Viele Babys lehnen dieses nützliche Produkt aufgrund seiner Geschmackseigenschaften ab.
  • Es wird nicht für häufigen Durchfall und hohen Säuregehalt des Magensaftes empfohlen.

Mögliche Nebenwirkungen

Bei einigen Kindern verursacht Kefir eine Intoleranz, die sich durch Übelkeit, Fieber, Erbrechen, Bauchschmerzen spastischer Natur, Hautausschlag, laufende Nase, Niesen, Hautrötung und andere Symptome manifestieren kann. Wenn die Lagerungsbedingungen nicht erfüllt sind und ein abgelaufenes Produkt bei dem Kind angelangt ist, kann dies zu Lebensmittelvergiftungen führen.

Baby trinkt Kefir
Überwachen Sie sorgfältig den Zustand des Babys nach der ersten Fütterung mit Kefir.

Ab welchem ​​Alter ist es besser zu geben?

Es gibt keine generelle Meinung über das Alter, in dem Sie dem Baby Kefir geben können. In verschiedenen Quellen finden Mütter Empfehlungen, wie man sie sechs Monate bis ein Jahr in die Ernährung der Kinder einführt. Am häufigsten werden Säuglinge, die mit Muttermilch gefüttert werden, ab einem Alter von acht Monaten angeboten, und ein künstlich ernährter Säugling erhält dieses fermentierte Milchprodukt etwas früher - ab sieben Monaten. In diesem Alter sind die Eingeweide des Kindes reif, sodass Verdauungsprobleme normalerweise nicht auftreten.

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Stellungnahme von Dr. Komarovsky

Der berühmte Kinderarzt empfiehlt, Babys im Alter von 6 Monaten Kefir zu verabreichen, als erstes Ergänzungsfutter, das erklärt, dass es fermentierten Milchprodukten mit einer Kinderernährung von bis zu sechs Monaten ähnlicher ist als Gemüse- und Obstgerichte. Ein beliebter Arzt empfiehlt, ihn bei der zweiten Fütterung in das Menü des Babys aufzunehmen, beginnend mit einer 15-20 ml-Portion. Nach und nach wird der Anteil erhöht, ab dem fünften Tag können Sie Hüttenkäse hinzufügen.

In Bezug auf den Schaden von Kefir erinnert Komarovsky daran, dass dieses Produkt in unserem Land seit langem zum Füttern verwendet wird. Schädliche Wirkungen nicht durch medizinische Forschung bestätigt. Daher sollten sich Eltern keine Sorgen machen, wenn sie das Kind nicht ausschließlich mit diesem Produkt füttern und es nicht vor dem Alter von 6 Monaten in die Ernährung des Babys einführen. Die kategorischen Kontraindikationen für die Verwendung von Krümeln sind nur in einem frühen Alter, sowie eine klare Allergie gegen dieses Produkt.

Kefir trinkt ein Kind
In Bezug auf das Alter, in dem Kefir verabreicht wird, sind die Meinungen der Kinderärzte geteilt. E. Komarovsky empfiehlt, Kefir bereits ab 6 Monaten einzuführen

Treten Sie in die Diät ein

Wie alle anderen Ergänzungsfuttermittel sollte Kefir schrittweise in die Ernährung der Kinder eingeführt werden. Die erste Portion ist ein Teelöffel Produkt. Gib es morgen früh. In Abwesenheit einer negativen Reaktion wird der Anteil jeden Tag verdoppelt, bis das Gesamtvolumen dem Alter angepasst ist.

In welcher Form kann ich geben?

Kefir, das einem Kind gegeben wird, muss Raumtemperatur haben. Es kann sowohl aus einem Löffel als auch aus einer kleinen Tasse verabreicht werden.

Wenn das Baby es nicht als separates Produkt mag, kann es mit einer Banane, einem Apfel oder einem anderen Fruchtpüree gemischt werden. Sie sollten jedoch auf den Zusatz von Fruchtsäften verzichten, da diese die Milchsäurebakterien neutralisieren können.

Kefir trinkt ein Kind in seiner reinsten Form.
Manche Kinder trinken gerne Kefir in seiner reinen Form und andere - in Kombination mit Fruchtpüree.

Wie zu wählen

Es ist ratsam, Baby-Kefir, das im Laden verkauft wird, nicht zu verabreichen, wenn darauf kein Anzeichen für ein Kinderprodukt besteht. Optimal, wenn die Mutter es mit ihren eigenen Händen für das Baby kocht. Wenn Sie jedoch immer noch den Kefir kaufen müssen, den Erwachsene normalerweise konsumieren, ist es wichtig, die Zusammensetzung zu lesen und sicherzustellen, dass das Produkt keine schädlichen Zusatzstoffe enthält.

Für Kinder sollte außerdem frischer natürlicher Kefir eingenommen werden. Achten Sie daher beim Kauf darauf, dass die Haltbarkeit des Produkts minimal ist. Kinder geben normalerweise ein Produkt mit einem Fettgehalt von 2-3% an.

Rezept zum Kochen zu Hause

Mama kann eine spezielle Starterkultur verwenden und sie gemäß den Anweisungen in der Milch hinzufügen. Als Starter können Sie auch den Ladenjoghurt verwenden.

Ein Löffel des Produkts wird in einem Glas Milch eingerührt, das zuvor gekocht und abgekühlt werden muss (Sie können die Milch auch 2: 1 mit Wasser verdünnen) und 9-12 Stunden in einer Thermoskanne oder an einem anderen warmen Ort aufbewahren. Es ist am besten, es abends zu kochen, dann können Sie es am nächsten Tag in einer der morgendlichen Fütterungen den Krümeln geben. Innerhalb von zwei Tagen kann der resultierende neue Kefir als Starter für einen neuen Teil des Produkts verwendet werden.

Selbst gemachter Kefir
Kefir zu Hause zu kochen ist nicht schwer

Hilfreiche Ratschläge

  • Wenn Sie Ihrem Baby morgens Kefir geben, laden Sie das Baby den ganzen Tag mit Energie auf. Eine nachts getrunkene Portion verbessert den Schlaf.
  • Bewahren Sie es zu Hause im Kühlschrank auf. Es ist am besten, dem Baby unmittelbar nach dem Kochen oder Kauf ein Produkt zu geben.
  • Sie können es täglich Babys geben, aber Experten halten es für optimal, Kinder 2-3 Mal pro Woche mit diesem fermentierten Milchprodukt zu füttern.
  • Ein Kind, das die Einführung von Kefir in der Diät kategorisch ablehnt, kann das Getränk mit Obst mischen oder ihm geben ein Keks. Bleibt der Krümel bestehen, verschieben Sie die Einführung dieses Produkts für eine Weile in das Kindermenü oder ersetzen Sie es durch eine andere Version fermentierter Milchnahrung.
Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht. Bei den ersten Symptomen der Krankheit einen Arzt konsultieren.

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