Alles über weibliche Fruchtbarkeit

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Die Fähigkeit, Nachkommen in der Medizin und Soziologie zu haben, wird oft mit dem Begriff "Fruchtbarkeit" bezeichnet. Frauen, bei denen die Frage der Fortpflanzung historisch und von Geburt an sehr wichtig ist, messen diesem Thema große Bedeutung bei, während nicht jede Frau ihre Fruchtbarkeit zu bestimmen und gegebenenfalls zu erhöhen.

Was ist das?

Der Name des Begriffs stammt aus dem lateinischen fertilis - fruchtbar. Auf diese Weise, Fruchtbarkeit ist die Fähigkeit des Körpers einer Frau, lebensfähige Nachkommen zu reproduzieren. Die Unfähigkeit, Kinder zu bekommen, wird als entgegengesetzter Begriff bezeichnet - Sterilität.

Menschen, die sich weit von der medizinischen Wissenschaft entfernt haben, haben sich daran gewöhnt, zu glauben, dass es zwei Arten von Frauen gibt - fruchtbar und fruchtlos. Fruchtbarkeit ist entweder da oder nicht. Tatsächlich gibt es drei Arten von Fruchtbarkeit bei Frauen:

  • hoch;
  • mittel (normal);
  • niedrig

Einfach ausgedrückt: Die Fruchtbarkeit einer Frau hängt davon ab, ob sie empfangen, gebären und gebären kann.

  • Das Fehlen eines dieser Faktoren weist auf die geringe Fruchtbarkeit einer Frau hin, da sich die Frau nicht dem gewünschten Ziel nähert (das Kind kann nicht gezeugt werden, entweder ertragen oder ein lebendes Baby geboren werden).
  • Wenn die Gesundheit einer Frau gut ist und sie schwanger werden kann, gebären und gebären kann, sagen sie, dass sie eine normale (durchschnittliche) Fruchtbarkeit hat.
  • Wenn fairer Sex nicht nur möglich ist, schwanger zu werden, ein Kind zu gebären und zu gebären, sondern sie mit minimalen Unterbrechungen ohne Beeinträchtigung der Gesundheit ihrer Kinder und ihrer Kinder tun kann, spricht man von einer hohen Fruchtbarkeit.

Fruchtbarkeit als Konzept wird nicht nur von Gynäkologen, Geburtshelfern, Fertilitätsspezialisten und Ärzten anderer Fachrichtungen verwendet, sondern auch von Demographen. Dieser Begriff kommt häufig in wissenschaftlichen Auseinandersetzungen und Statistiken zur Fruchtbarkeit in der Welt vor.

Um zu verstehen, was mit der Fruchtbarkeit einer Frau passiert, arbeitet ein Arzt. Um zu verstehen, was mit der Fruchtbarkeit einer gesamten Frauenpopulation im Allgemeinen passiert, arbeitet ein Demograf, der die Gesamtfruchtbarkeitsrate verwendet.

Die Experten der Weltgesundheitsorganisation schätzten das also Weltweit sind bis zu 5% der Frauen unfruchtbar. In Russland sind 40 Millionen Frauen für bis zu 6 Millionen unfruchtbare Frauen verantwortlich. Experten sagen das Bald wird die Fruchtbarkeit in Russland pro durchschnittliche Frau noch niedriger sein, und mit 8% der unfruchtbaren Damen, die sich jetzt angemeldet haben, sinken sie auf 15% (was vor langer Zeit beispielsweise im selben Europa der Fall war).

Heutzutage gibt es viele Kontroversen über das Alter, in dem eine Frau als fruchtbar angesehen werden kann, und es ist zu beachten, dass die Altersgrenze gestiegen ist. Laut Statistik gelten Frauen heute als fruchtbar. 15 bis 49 Jahre alt. Der Anteil der fruchtbaren Frauen an der Gesellschaft wird mit einem beachtlichen Anteil von bis zu 30% angegeben, wodurch die Menschheit offenbar noch nicht ausgestorben ist.

Es gibt jedoch gelegentlich Situationen, in denen einzelne Frauen auch nach 49 Jahren eine normale Fruchtbarkeit aufweisen und bei 50, 55 und sogar 60 Jahren erfolgreich gebären. Ärzte und Wissenschaftler neigen dazu, das zu glauben Ein Anstieg des fruchtbaren Alters ist ein Fortschritt. Immerhin gibt es heute IVF, Eierspende, verschiedene Techniken der unterstützten Fortpflanzung und Technologien, die es Frauen ermöglichen, selbst nach Ablauf der durchschnittlichen fruchtbaren Periode Mütter zu werden.

Eisprungfaktor

Ein Mann kann ein Baby an jedem Tag seines Lebens bei Erreichen der Pubertät und im tiefsten Alter empfangen. Bei Frauen ist alles anders. Babys werden in ihrem ganzen Leben mit der höchsten Fruchtbarkeit geboren. - Mehrere Millionen unreife Eier in den Eierstöcken von Neugeborenen sind eine Eierstockreserve. Es wird nicht wieder aufgefüllt, sondern nur während des Lebens verbraucht und die Fruchtbarkeit nimmt allmählich ab.

Einige Eizellen sterben unter dem Einfluss widriger Faktoren - schlechte Gewohnheiten, Krankheiten, Ökologie, einige werden für Ovulationszyklen ausgegeben. Die Beendigung der fruchtbaren Periode bedeutet eine kritische Erschöpfung der Ovarialreserve und den Beginn der Menopause.

In vielerlei Hinsicht wird die Fruchtbarkeit durch die Fähigkeit zu einem normalen, gesunden Eisprung bestimmt, der bei Frauen in der Mitte des Zyklus auftritt. Nach der Menstruation reifen mehrere Follikel unter dem Einfluss von Hormonen, und nur einer (selten zwei) wird dominant. In der Mitte des Zyklus platzt der Follikel unter der Wirkung des Luteinisierungshormons, eine zur Befruchtung bereite Eizelle gelangt in den Eileiter. Der Eisprung selbst dauert nicht länger als eine Stunde, und das lebendige und befruchtungsfähige Ei bleibt einen Tag.

Eisprungrechner
Zykluszeit
Dauer der Menstruation
  • Menstruation
  • Eisprung
  • Hohe Wahrscheinlichkeit der Empfängnis
Geben Sie den ersten Tag der letzten Regelblutung ein.

Wenn kein Eisprung auftritt, was in einigen Zyklen durchaus möglich ist, kann eine Frau kein Kind bekommen. Wenn der Eisprung überhaupt nicht auftritt, gilt die Frau als unfruchtbar. Sie wird angemessen behandelt. Heutzutage werden Medikamente zur Stimulierung des Eisprungs eingesetzt.

Selbst bei Frauen, die keine Probleme mit dem Eisprung haben, beträgt die Chance, in einem Zyklus schwanger zu werden, etwa 30%. (bis zu 33% im Alter von 20-25 Jahren, 20% - nach 25 Jahren, 10% - nach 30 Jahren etwa 7% - nach 35 Jahren etwa 3% - nach 40 Jahren).

Die Frau besitzt die höchste Fruchtbarkeit nur während des Eisprungs und am Tag danach, während die Eizelle lebt. Deshalb wird Frauen, die eine Konzeption planen, empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, um den Tag des Eisprungs festzulegen und spezielle Ovulationstests durchzuführen.

Eisprung kann aus verschiedenen Gründen nicht auftreten - Stress, Müdigkeit, hormonelle Störungen, Alter. Nach 35 Jahren gelten Frauen als völlig normal, wenn bis zu 6 anovulatorische ("leere") Zyklen pro Jahr auftreten, wohingegen bei Frauen bis 35 Jahre solche Zyklen pro Jahr mit 1-2 auftreten. Frauen unter 35 Jahren gelten daher als fruchtbarer als Frauen, die diese Altersgrenze überschritten haben.

Fruchtbarkeitsvorhersagen - Wie testen sie?

Um die Tragfähigkeit von Kindern bei einer bestimmten Frau zu bestimmen, wurde ein spezieller Test erstellt, der als "Fertilitätsprognose" bezeichnet wurde. Frauen, die sich für dieses Thema interessieren, können es gut gebrauchen.

  • 5-6 Tage des weiblichen Zyklus (am letzten oder vorletzten Tag der Menstruation mit sechs Tagen Dauer) wird der Ultraschall der Eierstöcke durchgeführt. Der Arzt erfasst die Größe der Gonaden in der ersten Phase des Zyklus und schätzt, wie viele aktive Follikel in diesem Stadium gesehen werden. Bei einer gesunden Frau liegt die normale Größe der Fortpflanzungsdrüse im Bereich von 20 bis 120 mm, in einem Eierstock reifen mindestens 5 Follikel in diesem Stadium. Dies bestimmt die Eierstockreserve.
  • Zusätzlich können Labortests durchgeführt werden - Bluttest auf Hormone FSH, LH.

Zusammenfassend gibt der Arzt einige merkwürdige und unverständliche Werte für die Mehrheit des schwächeren Geschlechts an: "-2", "0" oder "+2". Was bedeutet das:

  • «-2» - das Reservoir der Eierstöcke ist erschöpft, die Fruchtbarkeit gering, eine unabhängige Vorstellung ist nahezu unmöglich, sofern nicht ein Wunder in die Sache eingreift;
  • «0» - normale Reserve, normale Empfängnis, einen Fötus tragend.
  • «+2» - Hohe Fruchtbarkeit, reiche Reserve, die Wahrscheinlichkeit, dass die Schwangerschaft in 1-2 Planungszyklen auftritt, ist sehr hoch.

Eine Blutuntersuchung spiegelt sich auch im Test wider. Mit der Vorherrschaft von FSH (Follikel-stimulierendes Hormon) gegenüber LH wird ein Eierstockverzehr vermutet und die Fertilität ist gering.

Bei diesem Test kann der Arzt zunächst feststellen, ob eine Frau Mutter werden kann oder medizinische Hilfe ohne seine Hilfe und Zugang zu Fortpflanzungstechnologien benötigt.

Eine niedrige Fertilität ist nach dem Prognosetest kein Satz. Die Frau muss sich einer Behandlung unterziehen, eine Reihe von Maßnahmen, um die Tragfähigkeit von Kindern zu erhöhen. Solche Maßnahmen ermöglichen in der Regel bei 94% der Frauen ein Kind zu empfangen und zu ertragen, deren primärer Test schlechte Ergebnisse zeigte. Laut Statistik benötigen nur 6% der Frauen die Hilfe von Fertilitätsspezialisten (IVF, ICSI usw.).

Die Bestimmung der eigenen Fruchtbarkeitszeit (Ovulationsperiode) hilft bei Tests, die in jeder Apotheke verfügbar sind. Sie verhalten sich ähnlich wie Tests zur Bestimmung der Schwangerschaft, ermöglichen jedoch die Bestimmung des Eisprungs und nicht der Schwangerschaft durch die Konzentration völlig unterschiedlicher Substanzen (hCG während der Schwangerschaft, LH während des Eisprungs).

Solche Tests sind im Heimgebrauch einfach und einfach, der Fehler und die Fehlerwahrscheinlichkeit sind nicht so hoch.

Hohe Fähigkeiten - ein Phänomen?

Hohe Fruchtbarkeit in der Medizin wird oft als Phänomen bezeichnet. Manche Frauen schaffen es sogar, schwanger zu werden, obwohl sie Verhütungsmittel einnehmen. Die Wahrscheinlichkeit einer phänomenalen Schwangerschaft steigt, wenn nicht nur die Fruchtbarkeit für eine Frau auf „+2“ geschätzt wird, sondern auch für einen Mann sehr hoch.

Dies ist nicht sehr häufig, erhöht jedoch die Wahrscheinlichkeit einer ungeplanten Schwangerschaft. Daher gibt es keine Kontrazeption mit 100% iger Wirksamkeit: Etwa 1% der Frauen werden schwanger, während sie orale Kontrazeptiva einnehmen, 5% bei der Verwendung eines Kondoms und 3% mit einem etablierten Intrauterinpessar.

Für diese Frauen können Ärzte fast kein Mittel finden, um sich vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen. Sie werden einer chirurgischen Sterilisation empfohlen. Wenn bereits Kinder vorhanden sind und ihre Zahl der Frau völlig entspricht, stimmt sie der Neugeburt nicht zu.

Die Gründe für die Steigerung der weiblichen Fruchtbarkeit wurden von der Wissenschaft nicht festgestellt, es wird als Naturphänomen betrachtet. Es wird angenommen, dass eine Veranlagung dazu durch die weibliche Linie genetisch vererbt werden kann.

Fruchtbarkeitsrate

Wie bereits erwähnt, wird der Begriff "Fertilität" nicht nur von Ärzten, sondern auch von Soziologen und Demographen verwendet. Und deshalb gibt es ein sogenanntes Fruchtbarkeitsrate, die nicht für die Schwangerschaftsplanung verwendet wird, wie viele Frauen meinen. Dies ist ein makroökonomischer Indikator, der notwendig ist, um die Geburtenrate in einer Region, einem Land oder einer Welt richtig einzuschätzen. Es zeigt die durchschnittliche Anzahl lebender Kinder pro Frau im ausgewählten Gebiet. Eine wichtige Bedingung ist, dass eine Frau in dieser Statistik im reproduktiven Alter sein muss..

Die Formel zur Berechnung des Koeffizienten ist einfach: K = N \ n * 1000. K ist die gewünschte Geburtenrate, N ist die Gesamtzahl der Neugeborenen für einen bestimmten Zeitraum, beispielsweise für ein Jahr oder für 5 Jahre. N ist die Anzahl der Frauen, die sich im fortpflanzungsfähigen Alter befinden (15 bis 49 Jahre).

Das Ergebnis wird in ppm geschätzt. Damit die Gesellschaft stabil bleibt und nicht überfüllt oder ausgelöscht wird, ist es notwendig, dass K 2,0 - 2,33 beträgt. Wenn K = mehr als 2,4 ist, wird über das Bevölkerungswachstum gesprochen, wenn der Wert unter 2,0 liegt, wird über die Bevölkerungsabnahme gesprochen. Heute (laut Daten von 2017) in Russland beträgt die weibliche Fertilitätsrate 1,82. Ziehen Sie Ihre eigenen Schlüsse.

Was ist betroffen

Jede Frau, die über den Nachwuchs nachdenkt, interessiert sich für die Frage, was ihre Fruchtbarkeit beeinflussen kann. Es gibt mehrere solcher Einflussfaktoren, die vielfältig sind und natürlich alle Aufmerksamkeit verdienen.

  • Alter Dies ist der Hauptfaktor. Die weibliche Fruchtbarkeit nimmt deutlich schneller ab als die männliche. Mit dem Alter des weiblichen Organismus nimmt nicht nur die Zahl der ausgewachsenen Menstruationszyklen mit dem Eisprung ab, sondern auch die Qualität der Eier selbst sinkt, was sich auch auf die Tragfähigkeit von Kindern auswirkt und fetale Chromosomenanomalien, die mit dem Leben nicht vereinbar sind).
  • Übergewicht. Ein sehr häufiger Grund, nicht mit einer gesunden und günstigen gynäkologischen Vorgeschichte schwanger zu werden. Zusätzliche Pfund verschieben Hormone, was die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung der Ovulationsprozesse erhöht. Gewichtsreduktion sogar um 5% erhöht die Empfängnisfähigkeit einer Frau.
  • Psychologische Instabilität, Stress - Eine unter Stress stehende Frau erhöht die Produktion von Stresshormonen, die teilweise die Produktion von Sexualhormonen blockieren, was die Art des Zyklus beeinflusst. Die hartnäckigste Form der Unfruchtbarkeit bei Frauen ist insbesondere die idiopathische psychogene Unfruchtbarkeit, bei der eine Frau gesund ist und die Vorstellung nicht aus psychosomatischen Gründen erfolgt - Angst vor der Geburt, Unwilligkeit, einen bestimmten Mann zur Welt zu bringen, usw.
  • Genitaltrauma - bricht die Vagina, den Gebärmutterhals und die Narben.
  • Alle Krankheiten, die hormonelle Ungleichgewichte verursachen - polyzystischer Eierstock, erhöhte oder verminderte Schilddrüsenfunktion, Diabetes und einige andere.
  • Krankheiten der Fortpflanzungsorgane - Verstopfung der Eileiter, verlängerte und vernachlässigte entzündliche Prozesse in der Gebärmutter, Spiegeleier, Gliedmaßen. Adhäsionen, Synechien.
  • Mehrfache Penetrationen in die Gebärmutterhöhle Abtreibungen, Kratzen, einschließlich diagnostischer. Gleichzeitig nimmt die Funktionalität des Endometriums ab, wodurch sich das befruchtete Ei selbst während der Konzeption nicht normalisieren und entwickeln kann, es stirbt ab und wird verworfen.
  • Ess- und Trinkstörungen - Es ist sehr wichtig für eine Frau, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, und Fast Food und Lebensmittel mit einer Fülle von Konservierungsmitteln und Farbstoffen verursachen Mutationen in der DNA der Eizellen.
  • Nichtentzündliche Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane - Myome, Endometriose, Zysten, Polypen, Hyperplasie der Gebärmutterschleimhaut.
  • Widrige Umweltbedingungen - Multifaktoreffekte haben Zonen erhöhter Strahlung, verschmutzte Großstädte, ständiges Einatmen schmutziger Luft und Abgase.
  • Risiken der beruflichen Tätigkeit - Arbeiten in Unternehmen mit hoher Vibrationsbelastung, elektromagnetischer Strahlung, Kontakt mit Giften, Farben, Lacken und anderen toxischen Substanzen.
  • Schlechte Gewohnheiten - Rauchen, Alkohol und Betäubungsmittel.
  • Immunologische Störungen - Krankheiten und Zustände, in denen der Körper einer Frau Sperma-Antikörper produziert, die Spermien als Fremdkörper zerstören. Dies entwickelt sich häufig gegen die Erkennung von Spermien als Fremdkörper, beispielsweise bei der Ausübung von Analsex mit Ejakulation im Rektum.

Es gibt viele Gründe für die Fruchtbarkeit einer bestimmten Frau. Und sie müssen berücksichtigt werden. Dies ist wichtig, wenn die Fruchtbarkeit eingeschränkt ist. Hier ist es wichtig, zuerst die schädlichen Faktoren zu beseitigen. Sehr oft reicht dies allein aus, um dem Paar zu helfen, das Problem der Unfruchtbarkeit zu lösen.

Warum geht es runter?

Die Verringerung oder Beeinträchtigung der Fruchtbarkeit bei Frauen ist eine Bedingung, bei der die Wahrscheinlichkeit, ein Kind zu zeugen und auszuführen, unter dem Einfluss von nachteiligen Faktoren abnimmt oder völlig fehlt.Anzeichen und Symptome für einen Rückgang der Fruchtbarkeit sind offensichtlich - die Empfängnis tritt nicht auf oder eine Schwangerschaft kann nicht toleriert werden. Eine fruchtbare Frau mit ungeschütztem Sexualkontakt wird etwa ein Jahr schwanger. Wenn dies nicht der Fall ist, sollten sie und ihr Ehepartner nach einem Jahr der Planung einen Arzt aufsuchen, um die Gründe für den Rückgang der Fruchtbarkeit zu ermitteln. Denk dran Es geht nicht um Unfruchtbarkeit als solche, sondern um die Bestimmung der Ursachen und Faktoren der Fruchtbarkeit der Partner.

Die Verletzung kann vorübergehend, überwindbar und möglicherweise nicht rückgängig gemacht werden. Es hängt alles davon ab, aus welchem ​​Grund Veränderungen verursacht wurden, die die Fortpflanzung verhindern. Aber selbst bei irreversiblen Verstößen gibt es einen Ausweg - es ist unmöglich, sich auf natürliche Weise vorzustellen, IVF und andere unterstützte Fortpflanzungstechnologien werden jedoch zur Rettung kommen.

Temporäre Reduktionen sind reversibel und eine Frau kann die Fruchtbarkeit erhöhen, wodurch das Problem der Fortpflanzung auf natürliche Weise gelöst wird. Aus diesem Grund werden temporäre Probleme als Ablehnung und irreversible Verletzung bezeichnet.

Altersmerkmale

Das Fruchtbarkeitsalter bei Frauen ist der Zeitraum, in dem eine Frau Mutter werden kann. Dies wird gewöhnlich durch das Zeitintervall von etwa 13 Jahren vor dem Beginn der Menopause angezeigt, wenn der Eisprung aufgrund der Erschöpfung der Ovarialreserve nicht auftritt. Sobald das Mädchen seine Periode beginnt, tritt es theoretisch in das reproduktive Alter ein, das heißt, sie kann schwanger werden. Das Durchschnittsalter der Menopause beträgt 50-55 Jahre.

Soziologen und Demographen betrachten das reproduktive Alter zwischen 15 und 55 Jahren, aber die Ärzte haben eine andere Meinung - Jugendliche sind trotz Menstruation physiologisch und psychologisch nicht bereit für das Tragen und die Geburt, und Frauen über 40 haben aufgrund von Qualitätsänderungen der Oozyten Schwierigkeiten, sich ein Bild zu machen. Daher sprechen Ärzte, die von einem günstigen reproduktiven Alter sprechen, im Allgemeinen von 20 bis 40 Jahren.

Das ganze produktive Leben einer Frau ist in mehrere Perioden unterteilt.

  • Frühe Fortpflanzungsphase. Sie beginnt mit der ersten Menstruation und endet im Alter von 20 Jahren - seltener Eisprung, unregelmäßiger Zyklus, hormoneller Hintergrund instabil, jedoch ist die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, bei bereits sexuell aktiven Frauen sehr hoch.
  • Die durchschnittliche Fortpflanzungszeit. Sie beginnt mit 20 und endet mit 40 Jahren - der Eisprung ist recht regelmäßig, der Hormonspiegel ist stabil, die Gesundheit ist gut, die Fähigkeit, ein Kind zu gebären und zu gebären, ist hoch, die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, nimmt jedoch leicht ab.
  • Späte Fortpflanzungszeit - von 40 bis 45 Jahre. Zu dieser Zeit ist der Eisprung immer noch ziemlich regelmäßig, die monatlichen Gänge gehen gleichmäßig und deutlich über, aber der hormonelle Hintergrund beginnt sich wieder aufzubauen, die ersten prälimakteriellen Veränderungen beeinflussen den Körper. Die Empfängniswahrscheinlichkeit ist reduziert, aber die Fähigkeit, zu gebären und zu gebären, ist recht hoch.
  • Fruchtbarkeitsstress - von 46 bis 58 Jahre. Zu dieser Zeit tritt eine Frau in die Wechseljahre ein. Der Zyklus wird unregelmäßig, der Eisprung findet immer weniger statt, die Hormonspiegel sind durch niedrige Geschlechtshormone gekennzeichnet. Die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, ist gering, aber selbst wenn dies der Fall ist, erfordert die Schwangerschaft notwendigerweise eine Hormonbehandlungstherapie - die Hormone der Frau für Schwangerschaft und Geburt reichen nicht aus.

Das beste Alter für die Geburt wird von Ärzten zwischen 20 und 40 Jahren geschätzt.

Wie kann man die Tragfähigkeit von Kindern steigern?

Die Steigerung der Fruchtbarkeit hilft einer Reihe von Maßnahmen, die eine Änderung des Lebensstils implizieren. Sie sollten jedoch mit einem Arztbesuch und einer Untersuchung beginnen. Wenn Sie nicht alle Infektionen oder Entzündungsprozesse behandeln, werden keine anderen Maßnahmen zur Empfängnis eines Babys beitragen, unabhängig davon, wie genau die Berechnungen im Kalender sind, wie auch die gestreiften Ovulationstests usw.

Genau deswegen Es ist wichtig, den Grund oder mehrere Gründe für die Abnahme der Fruchtbarkeit zu finden. Während der negative Faktor wirkt, kann nicht von einer Steigerung der Empfängnisfähigkeit gesprochen werden.

Die folgenden Maßnahmen helfen, die Fruchtbarkeit von Frauen zu erhöhen.

  • Das Sexualleben sollte regelmäßig sein, ein Wechsel des Partners ist nicht erwünscht. Es ist besser, mindestens zweimal in der Woche Sex mit einem regulären Partner zu haben.
  • Diäten zur Steigerung der Fruchtbarkeit gibt es nicht, genauer gesagt, die Empfehlungen beziehen sich auf die Abschaffung aller Diäten. Kalorienarme Lebensmittel, Mangel an Fleisch, Kohlenhydrate und Monodiäten reduzieren die Empfängnisfähigkeit von Frauen. Bei der Planung sollte auf eine angemessene Ernährung geachtet werden.
  • Die Ablehnung von schlechten Gewohnheiten kann die Fruchtbarkeitsraten erheblich erhöhen.
  • Vitamine sollten nur auf Rezept eingenommen werden. In den Komplexen zur Steigerung der Fruchtbarkeit überwiegen Selen, Magnesium, die Vitamine E, C, B und Folsäure.
  • Sie können eine angemessene moderate körperliche Anstrengung nicht aufgeben.
  • Während des Eisprungs kontraindiziert der Einsatz von Schmerzmitteln das Ovulationsstadium.
  • In der Planungsphase des Kindes wird einer Frau nicht empfohlen, Kaffee und starken Tee zu trinken.

Wenn es zu viel Gewicht gibt, sollten Sie es reduzieren.

Alle Medikamente, die zur Steigerung der Fruchtbarkeit eingesetzt werden, sind kein Allheilmittel. In den meisten Fällen handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel. Sie sollten jedoch nur mit Erlaubnis des Arztes eingenommen werden. Dazu gehören "Schwangerschaft", "Tribesan", "Ovariamin".

Hormonelle Mittel zur Stimulation des Eisprungs können nicht ohne Wissen des Arztes eingenommen werden. Solche Zyklen stehen unter der Aufsicht eines Arztes und Ultraschall. Für diese Zwecke gelten Clomiphene, Klostilbegit, Metrodin, Pregnil und andere Mittel.

10 Empfehlungen zur Steigerung der Fruchtbarkeit finden Sie im folgenden Video.

Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht. Bei den ersten Symptomen der Krankheit einen Arzt konsultieren.

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