Warum schnarcht ein Kind im Traum und was ist zu tun?

Das Schnarchen, das Erwachsene veröffentlichen, wirft nicht so viele Fragen auf wie Kinder. Dieses Phänomen im Verständnis der meisten Eltern passt nicht zum zarten Kindheitsalter. Daher werden Mütter und Väter mit den charakteristischen Geräuschen aus dem Kinderzimmer viel über das, was mit dem Kind passiert, geraten. In diesem Artikel erklären wir, warum Kinder schnarchen und was dagegen zu tun ist.

Schnarchen wird in der Medizin als niederfrequente Geräusche bezeichnet, die hörbar werden, wenn die Atmungsorgane durch ein Hindernis in die normale Luftzirkulation während des Einatmens und Ausatmens eingreifen. Normalerweise wird ein Klang, der schwer mit etwas zu verwechseln ist, durch die Vibration des Gaumenseptums verursacht. Im Aktivitäts- und Wachzustand wirkt es als Trennwand zwischen Atmungs- und Verdauungsorganen. In einem Traum, wenn sich alle Muskeln entspannen, entspannt sich auch diese Trennwand. In den meisten Fällen erfüllt es die Funktion einer mechanischen Barriere.

Das Schnarchen kann jedoch nicht berücksichtigt werden. Es sollte als physiologische Norm behandelt werden. Jedes zweite kleine Kind schnüffelt. Schnarchen ist unter keinen Umständen die Norm. Das Schnarchen von Kindern hat immer pathologische Gründe, weshalb es nicht ignoriert werden kann und hofft, dass das Kind dieses Problem „überwachsen“ wird. Eine andere Frage ist, dass diese Gründe leicht entfernt werden können oder es schwierig ist, einer Korrektur zu widerstehen.

Die einfachste Ursache für das Schnarchen von Kindern ist eine unbequeme Position im Traum. Wenn das Baby seinen Kopf zurückwirft, kann die Gaumenwand aufgrund der Schmerzen in einem entspannten Zustand vibrieren. Um dieses Problem zu lösen, reicht es aus, das Kind auf die Seite zu legen und zu prüfen, ob es für ihn bequem im Bett liegt.

Schnarchen kann vor dem Hintergrund einer verstopften Nase auftreten. Wenn ein kleines Kind in einem Raum wohnt, in dem die Eltern einen Heizer sorgfältig aufstellen, damit das Kind nicht einfriert, trägt zu trockene Luft eher zum Austrocknen der Schleimhäute der oberen Atemwege bei, was zu einer verstopften Nase führt. Eine schmale Nasenpassage, die ebenfalls mit getrocknetem Schleim verstopft ist, bildet die gleiche mechanische Barriere für das freie Atmen. Wenn das Kind im Schlaf zu atmen beginnt, führt dies zu einer Vibration des Gaumenmuskels.

Ärzte bezeichnen solche Probleme häufig als altersbedingte Probleme. Wenn die Atemwege wachsen, wachsen sie, verändern sich, werden breiter, gerader und das Problem ist gelöst.

Die harmlosen Ursachen des Schnarchens von Kindern können dabei als erschöpft angesehen werden. Wenn das Kind Atmungsorgane ohne Gesichtszüge hat, der Raum eher feucht und nicht heiß ist, das Baby in einem bequemen Bett schläft, auf einer harten orthopädischen Matratze, ohne Kissen, den Kopf nicht zurückwirft und das Schnarchen noch beobachtet wird, dann muss der Arzt den Grund dafür suchen.

Betrachten Sie als nächstes die möglichen Krankheiten.

Meistens schnarchen Kinder nachts aufgrund von Nasenproblemen. Rhinitis kann durch eine Erkältung, Viren, zumindest eine allergische Reaktion - eine bakterielle Infektion - verursacht werden.Charakteristische Nachtgeräusche in einem Traum beginnen nicht mit einer Erkältung, sie bedeuten normalerweise, dass Rhinitis bereits kompliziert ist.

Wenn sich die Virusinfektion normalerweise im Anfangsstadium befindet, kommt es wie bei Hypothermie zu flüssigem Rotz. Wenn das Kind die falsche Hilfe erhalten hat oder gar nicht gegeben hat, kann der Schleim dicker werden und die Nasenwege verstopfen. Es kann durch zu trockene Raumluft austrocknen. Bei einer allergischen Rhinitis liegt die Nase oft ganz ohne Rotz.

Tonsillen, die eine große Belastung annehmen und das Kind vor zahlreichen Viren und Bakterien schützen, die von Lufttröpfchen durchdrungen werden, sind anfällig für Wachstum. Zum Zeitpunkt der Erkrankung steigern sie die Stärke der lokalen Immunität. Wenn das Kind jedoch häufig krank ist, haben die Mandeln einfach keine Zeit zum Abnehmen, und die Hypertrophie wird pathologisch.

Hypertrophierte pharyngeale Tonsille, die sich ausdehnt, bedeckt das Lumen der Nasengänge ganz oder teilweise. In diesem Fall ist das nächtliche Schnarchen nicht das einzige Symptom der Pathologie. Während des Tages atmet das Kind auch durch den Mund, mit einem erheblichen Ausmaß der Erkrankung, der Sauerstoffmetabolismus wird gestört, das Kind leidet unter Sauerstoffmangel, seine Aktivität und Aufmerksamkeit wird reduziert, und es kann Husten auftreten. Schnarchen verschwindet als Behandlung. Adenoide ersten und zweiten Grades werden konservativ behandelt.Adenoide dritten Grades und Adnoiditis, die einer konservativen Therapie nicht zugänglich ist, wird chirurgisch behandelt - überwachsenes Lymphgewebe wird ganz oder teilweise entfernt.

Dies ist eine der schrecklichsten Ursachen für das Schnarchen. Die Gefahr der Apnoe besteht in intermittierender Atmung. Das Kind kann im Schlaf unter Atemverzögerungen leiden. Zu lange Atemstillstände können zum Tod eines Babys führen. Schnarchen ist übrigens nicht das Hauptsymptom der Apnoe. Aber seine Eltern können misstrauisch sein, wenn das Baby neben dem Schnarchen in der Nacht oft hustet, unruhig schläft, oft aufwacht, im Traum stark schwitzt, Alpträume erleidet, wenn die Atmung länger als 15-20 Sekunden stoppt.

Obstruktive Schlafapnoe wird durch Adenoide, Halsschmerzen und andere Erkrankungen verursacht, die mit Schwellung und Verengung der Atemwege zusammenhängen. Die zentrale Apnoe ist eine Pathologie, die durch Störungen der Gehirnaktivität möglich wird. Es passiert und gemischte Apnoe, wenn zwei Ausgangsfaktoren die Ursache des Problems sind. Nach der Behandlung, die der Kinderarzt und der Hals-Nasen-Ohrenarzt behandeln müssen, beginnt das Baby friedlich zu schlafen. In 98% der Fälle ist es möglich, Apnoe ohne Rückfallrisiko zu heilen.

Übergewichtige Kinder schnarchen signifikant häufiger als ihre mageren und asketischen Altersgenossen. Dies liegt daran, dass sich Fettgewebe nicht nur unter der Haut, sondern auch im intermuskulären Raum ablagert, was zu einer Verengung des Halses führt. Kinder, die mit einem Gewicht von mehr als 4 kg geboren wurden, sind am stärksten von Übergewicht bedroht. Über angeborene Fettleibigkeit zu sprechen lohnt sich jedoch nicht. Dieses Problem tritt nur in 0,5% der Fälle auf.

Wenn das Kind schnarcht und die Ärzte keine HNO-Pathologien aufdecken, ist dies ein Grund, das Gewicht des Kindes nüchtern zu beurteilen. Fettleibigkeit ist die Überschreitung der Altersnorm um 15% oder mehr. Sie können den Body-Mass-Index unabhängig berechnen und nach einem Wert von 30 Einheiten Alarm auslösen. Und Sie können den Zustand des Kindes einfach anhand universeller pädiatrischer Tabellen beurteilen, die die oberen und unteren Gewichtsstandards für jedes Alter angeben.Wenn ein Kind in 2-3 Jahren mehr als 20 Kilogramm wiegt, ist das Schnarchen nicht überraschend.

Es gibt verschiedene Arten von Malokklusion, bei denen das Kind auch ohne laufende Nase und verstopfte Nase zu schnarchen beginnt. Zu verstehen, ob der Biss den Atem beeinflusst, hilft dem Zahnarzt. Wenn er einen mesialen oder distalen Verschluss diagnostiziert (die Eltern beschweren sich meistens über das Schnarchen von Kindern), schickt er einen Orthopäden, der ein Korrekturinstrument, einen Mundschutz oder eine Zahnspange auswählt, und lehrt Sie, zu Hause spezielle Übungen für die maxillofazialen Muskeln zu machen.

Der Grund für das nächtliche Schnarchkind kann eine Vielzahl von Pathologien von HNO-Organen sein. Dies sind Polypen im Nasopharynx und mögliche Tumore in den oberen Atemwegen. Das Schnarchen begleitet oft eine Sinusitis sowie die Krümmung des Nasenseptums, die auf eine Verletzung oder Operation zurückzuführen ist.

Jede Pathologie erfordert einen eigenen Behandlungsansatz, nach dem sich der Schlaf des Kindes normalerweise vollständig normalisiert.

Wenn Sie sich nicht mit Schnarchen beschäftigen, suchen Sie nicht nach der wahren Ursache und hoffen Sie, dass sich mit dem Alter alles von selbst löst, dann dauert es nicht lange, bis sich das Wohlbefinden des Kindes ändert. Das Hauptproblem wird sein, dass die Krankheit, die zu den unangenehmen nächtlichen "Trillern" des Kindes geführt hat, unbehandelt bleibt und sogar fortschreiten kann.

Das schnarchende Kind, obwohl es selbst das Geräusch, das es macht, praktisch nicht hört, schläft flach. Er wacht möglicherweise mehrmals pro Nacht auf, obwohl er sich selbst später nicht daran erinnern kann. Die Verschlechterung der Schlafqualität wirkt sich jedoch direkt auf den Gesundheitszustand der Kinder während des Tages aus. Schnarchen Kinder lernen schlechter, es fällt ihnen schwerer, sich zu konzentrieren, sie haben Probleme, sich an Gedichte und Unterrichtsmaterial zu erinnern. Chronischer Schlafmangel führt zur Entwicklung verschiedener chronischer Krankheiten und beeinträchtigt den Zustand des wachsenden Nervensystems des Körpers.

Am gefährlichsten ist es, wenn Schnarchen mit Alterskrisen zusammenfällt, die fast jedes Kind lebt. So Schnarchen im Alter von 3 Jahren, im Alter von 5 bis 6 Jahren kann negative Verhaltensweisen des Kindes hervorrufen - Schließung, Aggressivität erscheint. Ständige Müdigkeit verursacht viele Fehlschläge, die ein Kind sehr schmerzhaft erlebt.

Kinder mit chronischem und längerem Schnarchen entwickeln häufiger Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Babys, die ihren nächtlichen Schlaf mit niederfrequenten Beschwerden begleiten, leiden häufig an Atemwegserkrankungen. Eine gesunde, ausreichend hydratisierte Schleimhaut schützt vor Angriffen durch Viren in Zeiten weit verbreiteter Krankheiten. Während die durch häufige Mundatmung ausgetrocknete Schleimhaut den aggressiven Einflüssen von außen nicht ausreichend standhalten kann, schwächt die lokale Immunität ab, so dass das Kind keine Zeit hat, sich zu erholen, da es wieder eine andere Infektion "aufnimmt".

Nicht oft, Nur in 2-3% der Fälle entwickelt sich normales Schnarchen zu einem echten Problem - der Schlafapnoeund dies ist ein echtes Risiko für das Leben des Kindes, da die spontane Einstellung der Atmung, von der es mehrere Hundert über Nacht geben kann, nicht nur zu einer Hypoxie des Gehirns mit allen folgenden neurologischen Problemen führt,aber auch zum möglichen Tod des Kindes durch Ersticken.

Schnarchen kann die Kommunikation des Kindes mit Gleichaltrigen erheblich erschweren, da ab einem bestimmten Alter Sommer-Gesundheits-Camps, Wandertouren und gemeinsame Ausflüge beginnen, bei denen Freunde anfangen, dem Kind zu sagen, dass es schnarcht und andere nicht schlafen lassen.

Da das Kind schnarcht, sollten Sie es nicht sofort zu den Ärzten bringen. Zuerst müssen Sie genau beobachten, zu welcher Zeit das Schnarchen beginnt, was ihn provozieren kann, ob Anzeichen für mögliche Krankheiten oben aufgeführt sind. Für den Anfang Das Mikroklima sollte in dem Raum, in dem das Kind schläft, in Ordnung gebracht werden. Die Lufttemperatur sollte 20 bis 21 Grad nicht überschreiten, und die relative Luftfeuchtigkeit sollte im Bereich von 50 bis 70% liegen. Es ist wichtig, den Raum vor dem Zubettgehen gründlich zu lüften.

Babybett sollte bequem sein. Es ist am besten, eine orthopädische Matratze und ein orthopädisches Kissen für ein schnarchendes Kind zu kaufen, wodurch die physische Möglichkeit, den Kopf in einem Traum nach oben zu neigen, eliminiert wird.

Für kleine Kinder ist es sinnvoll, vor dem Zubettgehen ein kühles Bad und eine obligatorische Entspannungsmassage einzuführen. Tagsüber sollten Sie die Zeit erhöhen, die das Kind im Freien unter freiem Himmel verbringt. Für Jugendliche sind die Empfehlungen gleich. Für Kinder jeden Alters ist es wichtig, vor dem Zubettgehen nicht zu viel zu essen, aber auch nicht hungrig ins Bett zu gehen. Wenn es Übergewicht gibt, Es ist wichtig, die Ernährung des Babys anzupassenMachen Sie es ausgewogen, fügen Sie der Diät Vitamine hinzu und erhöhen Sie die körperliche Aktivität während des Tages.

Es lohnt sich, eine Suche mit einem Kinderarztbesuch und einem Hals-Nasen-Ohrenarzt zu beginnen. Diese Spezialisten werden mit hoher Wahrscheinlichkeit bereits bei der ersten Sichtprüfung bestehende Probleme mit HNO-Organen erkennen können. Bei Bedarf werden dann Tests vorgeschrieben und die Behandlung beginnt.

Wenn der HNO-Arzt sagt, dass es keine Pathologien gibt, sollte das Kind dem Neurologen gezeigt werden.und auch spezifische Diagnostik durchmachen - Polysomnographie. Mit dieser Methode können Sie die Aktivität des Körpers im Schlaf beurteilen, um zu verstehen, welche Organe und Systeme während der Ruhezeit falsch arbeiten. Die Polysomnographie wird in spezialisierten Kliniken und Zentren durchgeführt.

Die Prozedur dauert die ganze Nacht, in der das Kind in Begleitung eines Elternteils einfach in einem bequemen Bett in seiner üblichen Position schläft. Dutzende verschiedene Sensoren, die vor dem Zubettgehen am Kind befestigt werden, fixieren alles - von elektrischen Gehirnimpulsen über Kardiogramme über Änderungen der Atemfrequenz bis zu den geringsten unwillkürlichen Bewegungen der Augäpfel und Finger. Diese Umfrage erfolgt nicht im Rahmen der gesetzlichen Krankenversicherung, sie wird bezahlt. Die durchschnittlichen Kosten in Russland betragen 10 Tausend Rubel.

Ein wichtiger Indikator für den Kinderarzt wird die Sauerstoffmenge im Blut sein. Es müssen mehrmals Tests durchgeführt werden, damit der Arzt verstehen kann, ob das Kind Hypoxie hat und wie stark es ausgedrückt wird. In der Regel gibt es keine Missverständnisse bei der Diagnose der Ursachen für das Schnarchen von Kindern - der Grund ist schnell, es ermöglicht Ihnen, rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen, deren Wirksamkeit die Eltern beurteilen können, wenn die unangenehmen Nachtgeräusche verschwinden.

Spezialisten empfehlen, das Schnarchen von Kindern nicht mit Volksheilmitteln zu behandeln. In den meisten Fällen ist es völlig unwirksam. Darüber hinaus gibt es viele kuriose Möglichkeiten, Schnarchen zu behandeln, was keine andere Therapie sein kann.

Zu diesen Methoden gehört die CPAP-Therapie. Hierbei handelt es sich um eine Methode, bei der die Lungen im Schlaf künstlich mit konstantem Überdruck beatmet werden. Der Nachteil ist, dass das Gerät mit einer speziellen Nasenmaske und einem flexiblen Schlauch ausgestattet ist, durch den der Spezialkompressor Sauerstoff zuführt. Zu Hause ist die Anwendung schwierig. Eine Reihe von Kliniken in Russland bieten solche Verfahren an, und ihre Wirksamkeit wird als sehr hoch eingestuft. 2-3 Wochen sind ausreichend, und das Problem mit dem nächtlichen Schnarchen ist sicher gelöst.

Es ist interessant, spezielle elektrische Geräte zu verwenden, die das Schnarchen beheben und den feinsten elektrischen Impuls an eine Person senden, wodurch das Kind die Körperposition ändert und das Schnarchen stoppt.

Die exotischste Art, ein Kind vor dem Schnarchen zu retten - kaufe ihm ein australisches melodididido. Es ist möglich, Klänge nur mit einer speziellen Atemtechnik zu extrahieren, die den Nasopharynx und den Kehlkopf perfekt trainiert, die Muskeln der Atmungsorgane stärkt. Schnarchen ist ziemlich schnell.

Was kann man nicht mit dem Schnarchen von Kindern machen?

• Der große Fehler der Eltern, die gemerkt haben, dass das Kind im Traum schnarcht, weckt es sofort auf. Dadurch werden die Probleme nicht gelöst, aber das ohnehin unvollständige Nervensystem des Kindes wird stark zerstört.
• Erschrecke kein Kind im Traum, klatsche mit den Händen über das Ohr, pfeife und versuche andere unglaubliche Folk-Möglichkeiten zu nutzen, um einen schnarchenden Menschen zum Schweigen zu bringen. Wenn das Baby in diesem Moment aufwacht und dies sehr wahrscheinlich ist, kann es sehr verängstigt sein.
• Sie können nicht versuchen, das Schnarchen mit Beruhigungsmitteln und Beruhigungsmitteln zu heilen. Sie entspannen die Muskeln noch mehr und die Wahrscheinlichkeit eines plötzlichen Atemstillstands steigt signifikant an.

Jedes Kind kann unter dem Einfluss provozierender Faktoren mit dem Schnarchen beginnen. Daher ist es einfacher, die Entstehung rollender Nachtgeräusche zu verhindern, als nach der Ursache zu suchen und das Kind zu behandeln:

• Um den Schlaf ruhig und atmungsaktiv zu gestalten, sollte man nicht nur den Raum lüften und befeuchten, sondern auch entfernen Sie aus dem Kinderzimmer alles, was Staub ansammeln kann - Plüschspielzeug, Teppiche, Bücher, die nicht im Schrank aufbewahrt werden. Staubige Luft beruht auf dem Mechanismus des Auftretens vieler allergischer Reaktionen, die direkt an der Schwellung und Verengung der Atemwege beteiligt sind. Nur saubere Luft ermöglicht es dem Baby, tief zu atmen und ausreichend zu schlafen.
• Kinder unterrichten bis zu 2 Jahren nicht in Kissen In 3-4 Jahren lohnt es sich, einem Kind ein spezielles Babykissen in einem orthopädischen Salon zu kaufen. Es hilft, die Gewohnheit zu bilden, in der richtigen und bequemen Haltung zu schlafen, die kein Schnarchen zulässt. Das Schlafen auf weichen Federbetten und Daunenkissen ist nicht nur gefährlich, da es möglicherweise eine Federallergie gibt, sondern auch Atemprobleme während des Schlafes auftreten.

• Wenn das Kind erkältet ist oder eine verstopfte Nase hat, sollten Sie dies definitiv tun freie nasale Passagen aus dem Schleim. Bis zu einem Jahr wird zu diesem Zweck eine Absaugvorrichtung verwendet, wobei älteren Kindern beigebracht werden muss, sich die Nase gut zu putzen. Dadurch wird eine chronische Rhinitis verhindert, bei der sich das Kind zur Mundatmung bewegt.
• Alle Erkältungen, viral und HNO-Erkrankungen sollten behandelt werden pünktlich und richtig. Dadurch wird das Risiko verringert, chronische Pathologien zu entwickeln, die im Traum zu unangenehmen Nachtgeräuschen führen können.
• Ein zu langes Verlangen am Schnuller in einem frühen Alter kann zur Folge haben pathologische Veränderungen des Bisses und alle damit zusammenhängenden Fragen, einschließlich Schnarchen. Außerdem muss das Kind rechtzeitig feste Nahrung erhalten, da sich sein Biss sonst nicht richtig bilden kann.
• Gewichtsreduktion von nur 5% der Gesamtmasse Körper erlaubt in den meisten Fällen des mit Adipositas verbundenen Schnarchens das unangenehme nächtliche Geräuschphänomen zu beseitigen.

• Zur Stärkung der Muskeln des Nasopharynx und des Kehlkopfes ist es hilfreich einfache Übungen in Form eines Spiels ausführen. Die Muskeln des Gaumens und der Zunge werden durch die ungeliebten von den Eltern verstärkt, aber von ihren Kindern, wobei die Zunge auf ihre maximale Länge geklebt wird. Idealerweise sollte das Kind die Zungenspitze bis zur Kinnmitte reichen.
• Pharynx- und Kaumuskeln können mit einem Bleistift verstärkt werden., die gebeten werden sollte, das Kind fest in den Zähnen zu halten. Wenn Sie den Vokalsound "And" nach verschiedenen Motiven singen, stärken Sie die gesamte Gesichtsmuskulatur. Das Abspülen des Halses mit normalem gekochtem Wasser ist nicht nur für den Hals selbst nützlich, sondern auch für die Muskeln des Kehlkopfes, deren Stärke so wichtig ist, um einen Traum ruhig und sogar atmend zu atmen.
• Ein Kind, das bei Erkältungen zum Schnarchen neigt, muss gezeigt werden Schlüsselübungen Atemgymnastik Methode Strelnikova. Es ist nützlich, sie mit dem Kind zu tun, zum Beispiel während Sie an der frischen Luft gehen.

Was wenn klein? Kind schnarcht? Alle Ursachen des Schnarchens von Kindern zeigen Dr. Komarovsky.