Märchentherapie - die besten Märchen gegen die Ängste von Kindern

Psychologen haben viele Möglichkeiten, um Komplexe und Ängste von Kindern zu behandeln, aber eine der beliebtesten Formen der Arbeit ist die Märchentherapie. Mit Hilfe eines Märchens können Kinder auf spielerische Weise Ängste beseitigen, Ängste überwinden, selbstbewusst und unabhängig werden.

Schon in der Antike glaubte man, dass ein Märchen die Seele des Menschen heilt. Und trotzdem lehrt das Märchen das Leben, und in einer märchenhaften Form ist es einfacher, Ihr Problem zu erkennen und anzunehmen (nicht so traurig, nicht so schmerzhaft). Viele Autoren-Psychologen haben für alle Gelegenheiten eigene Märchen und Geschichten erfunden, und Eltern können nur diejenigen auswählen, die dem Kind helfen.

Märchen befriedigen sehr wichtige psychologische Bedürfnisse bei Kindern:

• Unabhängig sein - sie lehren ihn mit Hilfe von Märchenhelden, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, Entscheidungen zu treffen, sich auf sich selbst und ihre Stärken zu verlassen.
• Aktiv sein - der Charakter jedes Märchens ist immer auf der Suche nach Aktion, er geht irgendwo hin, sucht etwas, hilft jemandem, kämpft mit jemandem. Das heißt, er bringt dem Kind bei, sich und seine Tätigkeit in jeder Situation auszudrücken.
• Bedürfnis nach Sozialisation - lernen, mit anderen Menschen eine gemeinsame Sprache zu finden, um Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Mitgefühl zu zeigen. Wählen Sie geeignete Kommunikationswege und berücksichtigen Sie die Interessen anderer.

Stellen Sie sich vor, Ihr Baby kann nicht in seiner Wiege einschlafen, es reicht für Sie, ihm das Märchen „Wie hat das Bett seinen Besitzer gesucht“ zu sagen, und das Problem wird gelöst.

Der berühmte Märchentherapeut Zinkevich-Evstigneeva T. D glaubt, dass das gesamte Konzept der Märchentherapie auf fünf Arten von Märchen beruht:

• Künstlerisch ("Rübe", "Teremok");
• Didaktik ("Wie der Hase mutig wurde");
• Psychokorrektur ("Naughty Masha");
• Meditativ ("Rosa Traum");
• Psychotherapeutisches ("Tröpfchen").

In der Arbeit mit Kinderängsten ist es jedoch besser, psychotherapeutische Märchen zu verwenden.

Psychologen unterscheiden Ängste nach Alter:

• 2-3 Jahre Kinder erleben Nachtschrecken, Angst vor Tieren;
• Im Alter von 4 Jahren haben fabelhafte Charaktere und Insekten Angst.
• in 5-6 Jahren von Katastrophen, Schule, Feuer, Unglück;
• in 7-8 Jahren - Sterben und Tod von Angehörigen.

Woher kommen die Ängste von Kindern? Vielleicht in einer dunklen Nacht aus einer Schublade mit Spielzeug oder aus einem Schrank heraus? Kinder fantasieren und erfinden sie oft auf ähnliche Weise. In einem dunklen Kinderzimmer kann überall Angst lauern. Und unter den Decken und unter der Krippe und für die Batterie. Es gibt viele Möglichkeiten, mit Ängsten umzugehen, aber heute werden wir uns die Geschichten anschauen, die jeder Elternteil zu Hause lesen oder erzählen kann.

• Dein Baby in den Kindergarten gehenund Sie erleben Angst mit ihm Abschied nehmen, dann lesen Sie das wunderbare Buch von Olga Gromova „Der Hase geht in den Kindergarten“, das sich an Kinder im Alter von 3 bis 4 Jahren richtet. Wenn Sie mit einem Charakter in allen ungewohnten Situationen leben, passt sich Ihr Baby leicht und glücklich an jedes Team an.

• Im Kampf gegen Kinderängste, Eltern im Vorschulalter hilft dem Buch Märchen Therapeuten RM Weaver "Märchentherapie von Kinderproblemen."Dort finden Sie im Kampf gegen Nachtangst folgende Geschichten: "Mein Drachenfreund", "Nützliche Angst" "Zauberlaterne".

• Angst vor Impfungen und Ärzten - "Brave Fly", "Stargazer auf der Suche nach Launen", "Zauberstab".

Es gibt ein anderes Buch von Psychologen O.V. Huhlaeva, O.E. Huhlaeva "Labyrinth der Seele. Therapeutische Geschichten. Es enthält eine Sammlung von psychokorrektionellen und therapeutischen Märchen für Vorschul- und Grundschulalter. Sie helfen, verschiedene Probleme und Schwierigkeiten des Kindes zu lösen. Aber jetzt werden wir nur die Geschichten herausgreifen, die Kinderängste betreffen.

• Angst vor dem Abschied von meiner Mutter - "Wie ein Känguru groß wurde", "Die Geschichte von Sonnenblumenkernen", "Ein kleines Eichhörnchen-Privetka".

• Angst vor Unabhängigkeit - Angst und Schüchternheit "Die Geschichte des Raben", "Der Fall im Wald".

• Angst vor der Dunkelheit, erhöhte Angst, Albträume - „Tapferes Ohr“, „Tapferer Zwerg“, „Bär und Baba Yaga“, „Babyelefant, der Angst vor der Dunkelheit hatte“.

• Probleme beim Lernen, verursacht durch Angst vor Schwierigkeiten - "Kengureonok Vasya", "Shustrik und Obzhorkin".

• Angst, etwas falsch zu machen; Angst vor der Schule, Fehler, Noten - "Die Geschichte des Kätzchens".

Auch in den Regalen der Buchhandlungen findet man noch viele anständige Bücher im Kampf gegen Ängste.

Das Buch der litauischen Künstlerin und Schriftstellerin Lina Jutaute "Tosya-Bosya und die Dunkelheit" seit 3-6 Jahren. Charakter - ein mutiges Mädchen, das Angst vor der Dunkelheit hat. Aber eines Tages gewinnt sie Mut und beschließt, diese Angst loszuwerden (für Kinder von 3 bis 6 Jahren).

3a solche merkwürdigen Worte verbirgt das Ansehen eines Films oder eines Zeichentrickfilms mit einem Kind, ein Märchen. Wir machen dem Kind nicht einfach den ersten Märchenfilm oder -film an, sondern wählen die Geschichte (Angst) aus, die für das Kind heute relevant ist. Sogar die Namen der Cartoons sagen selbst, welche Angst die Kinder haben könnten, wenn sie auf sie schauen.

• "Nicht ein bisschen gruselig - ein Geist";
• "Die Prinzessin und der Esser";
• "Oma Ezhka und andere";
• "Kakerlake";
• "Angst hat große Augen";
• "Die Prinzessin und der Esser";
• "Ahi befürchtet";
• "Nicht ein bisschen gruselig";
• Monsters, Inc .;
• "Fliege Tsokotuha";
• "Kleiner Waschbär";
• "Über den Nilpferd, der Angst vor Impfungen hatte";
• "Rückkehr Rex";
• "Vertrauter Drache";
• "Wie ein Esel habe ich nach Glück gesucht";
• "Ist es leicht, mutig zu sein";
• "Aibolit und Barmaley";
• "Kätzchen namens Woof";
• "Der Bär und derjenige, der im Fluss lebt."

Schlagen Sie dem Kind vor, einen oder jene Momente zu zeichnen, die ihm Angst, Angst verursachen. Dies ist doppelt nützlich und hilft ihm, sich von störenden Gefühlen und Gedanken zu befreien. Zweitens kann die Zeichnung ein Grund für ein Gespräch sein. Wer ist abgebildet? Was denken die Charaktere? Warum Was wird als nächstes passieren? Sie können Angst freundlich machen. Schlagen Sie dem Kind vor, Ihre Angst aufzumuntern, machen Sie es nett, lustig. Lassen Sie ihn fertig zeichnen in Zeichnungen, Bögen, Bällen usw.

Die beste Waffe gegen die Angst ist Lachen, ein schreckliches Monster in lustige Kleidung zu kleiden oder auf Rollschuhe zu legen oder Sie können es in leuchtenden Farben dekorieren. Und dann wird er nicht so schrecklich sein.

In einem Gleichnis heißt es: „Es lebte eine Zauberin, die alle Kinder der Welt umflog und ihnen die Gabe schenkte, ein Märchen zu schreiben. Deshalb haben sie so leicht verschiedene Geschichten und Mütter können ihnen nur ein wenig helfen.

Schließlich werden wir zu therapeutischen Zwecken ein Märchen zusammenstellen, denn ein Kind ist eine Behandlung. Wir behandeln emotionalen Schmerz und Angst. Wir wissen, dass nur Ängste in unserem Leben nicht auftreten. Sie schützen uns vor Widrigkeiten, Groll und Schmerz, die wir erfahren.Und das heißt, wenn wir ein Märchen zusammenstellen, müssen wir das Kind emotional unterstützen, beruhigen und lehren, wie es seine Angst loswerden kann.

Damit jede Geschichte die nötige magische Kraft und Hilfe erlangen kann, müssen bestimmte Regeln ihrer Zusammensetzung eingehalten werden.

1. Es sollte die Angst des Kindes widerspiegeln (der Hase hat Angst, in einem dunklen Nerz allein zu sein).

2. Um diese Erfahrung anzubieten, nachdem sie gehört hatte, dass das Kind einen Ausweg aus der Situation finden konnte (Mutter gab ihm eine magische Taschenlampe oder ein Lieblingsspielzeug kam zur Rettung). Wenn sich das Kind nicht selbst entscheiden kann, können Sie ihm eigene Lösungen für das Problem anbieten.

3. Wenn Sie mit dem Baby ein Märchen finden, versuchen Sie, eine bestimmte Reihenfolge einzuhalten:

• Der Beginn eines Märchens, ein Treffen mit den Charakteren verschiedener und beliebter Charaktere oder Tieren, Spielzeugen.
• Dann trifft der Held der Geschichte die Angst, vor der das Baby Angst hat.
• Die Figur zeigt dem Kind verschiedene Möglichkeiten, mit dem Problem umzugehen.
• Sieg, das Ende eines Märchens, keine Angst, das Leben wird besser.

Am Ende der Geschichte können Sie für die endgültige Befreiung aus Angst einen Anti-Awesome-Zauber mit Ihrem Kind ausdenken.

Erinnern Sie sich, wie die drei kleinen Schweine aus einem Märchen sich anfeuerten und ihre Angst vertreiben.

Wir haben keine Angst vor dem grauen Wolf

Böser Wolf, Grauer Wolf

Wo gehst du dummer Wolf?

Alter, düsterer Wolf.

Es stellt sich heraus, dass der Wolf zwar schrecklich, aber dumm und alt ist, und es gibt nichts, um ihn zu fürchten.

Sie können jeden anderen Zauber finden. Seltsame Kombinationen von Sim Sabim und Ahalay-Mahalay sind hier ebenfalls geeignet. Das Wichtigste ist, dass das Kind weiß, dass diese Worte Angst verbannen und Kraft geben.

Damit es für das Kind funktioniert, müssen Sie es selbst tun. Bei der Herstellung können Perlen, Kieselsteine, Knöpfe, Papier, Stoffschnipsel, Bonbonpapier, Naturmaterial verwendet werden - alles, was zur Verfügung steht. Lassen Sie das Baby nach Ihrem Belieben oder tragen Sie es um den Hals, in der Tasche oder unter dem Kissen. Hauptsache ist, dass es seine Schutzfunktion ausübt und dem Kind Frieden und Vertrauen gibt.

1. Schimpfe niemals ein Kind aus Angst, sondern im Gegenteil, pass auf. Wenn Sie Ängste haben, stellen Sie dem Kind Fragen: Wie sieht Angst aus? Warum ist er zu uns gekommen? In welcher Welt existiert es? Was will er Was können wir tun, um uns mit ihm anzufreunden? Was passiert, wenn wir uns mit ihm anfreunden?
2. Akzeptieren und verstehen Sie die Angst des Babys und erzählen Sie Ihre Geschichte darüber, wie Sie in der Kindheit Angst hatten und wie Sie mit dieser Angst fertig wurden.
3. Besprechen Sie die Bücher, die Sie lesen, und interessieren Sie sich für die Filme und Cartoons, die er sich anschaut, bevor Sie zu Bett gehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Kind von den schrecklichen Geschichten völlig isoliert sein sollte, da sie manchmal nützlich sind.
4. Wenn Ihr Kind ein schwaches Nervensystem hat, das sehr empfindlich und ängstlich ist, versuchen Sie, zu Hause nicht zu schreien, zu fluchen und Skandale zu vermeiden. Versuchen Sie öfter zärtliche Worte zu sagen, umarmen Sie das Baby. Wenn er sich beispielsweise durch das Geräusch erschreckt hat, erklären Sie sofort, wo es herkommt, das Rohr ist laut usw. Wenden Sie sich an einen Psychologen, wenn Ihr Kind lange Zeit Angstgefühle hat.

In den folgenden Videos können Sie mehr über die Märchentherapie erfahren.