Multivitamin-Review für Kinder

Vitaminverbindungen sind sehr nützlich für den Körper des Kindes und sind in der Nahrung enthalten, aber manchmal gibt es Situationen, in denen sie nicht ausreichen. Und dann empfehlen die Ärzte, einem kleinen Patienten Multivitamine zu geben.

Im Gegensatz zu Vitaminpräparaten, die nur ein Vitamin enthalten, beispielsweise Aquadetrim oder Ascorbinsäure, enthalten Multivitaminpräparate mehr Inhaltsstoffe. Dies ermöglicht, dass ein Zusatzstoff mehrere nützliche Substanzen gleichzeitig benötigt. Darüber hinaus umfasst die Zusammensetzung von Multivitaminen häufig Mineralien sowie andere wertvolle Komponenten, beispielsweise Extrakte aus Gemüse, Lecithin oder Cholin.

Bevor wir uns der Überprüfung von Multivitaminpräparaten zuwenden, ist es erwähnenswert Die Verwendung solcher Medikamente, obwohl diese keine Drogen sind, wird nur auf Rezept empfohlen. In diesem Fall ist die Mutter sicher, dass das Werkzeug davon profitiert und keine schädlichen Auswirkungen hat.

Das Hauptkriterium für die Auswahl des richtigen Multivitaminprodukts für ein Kind sollte eine geeignete Alterskategorie sein, da sich die Normen für Säuglinge, Kinder im Vorschulalter, Kinder zwischen 6 und 11 Jahren und Jugendliche erheblich unterscheiden. Bei der Erstellung eines Komplexes für ein bestimmtes Alter berücksichtigen Hersteller außerdem die Besonderheiten der Entwicklung und der Stoffwechselprozesse in diesem Lebensabschnitt.

• Kinder unter 3 Jahren Vitamine D, Folsäure, Vitamin A, Ascorbinsäure und unter den Mineralien - Calcium, Eisen, Zink, Magnesium und Phosphor - wachsen besonders aktiv.
• Kinder 3-6 Jahre altWenn Sie anfangen, Vorschuleinrichtungen zu besuchen, benötigen Sie ausreichend Vitamine A, E, D und C. Daher müssen Kinder auch viele Vitamine der Gruppe B und Zink, Kalzium und Jod aus Mineralien erhalten.
• Schülerinnen und Schüler im Alter von 7-11 Jahren Bei denen die Zähne sich verändern, bedeutende Belastungen in der Schule und im Sport, sollten Sie mehr Vitamine A, Gruppe B und C erhalten. Kalzium, Jod und Eisen sind die wichtigsten Mineralien für sie.
• JugendlicheIn dem Körper, dessen hormoneller Hintergrund und Stoffwechsel sich ändern, ist es ausreichend Vitamine D, gr. B, A, C und E. Die wichtigsten Mineralien für dieses Alter sind Jod, Zink, Eisen, Magnesium, Phosphor und Kalzium.

Je nach Konsistenz und Aussehen Alle Multivitaminpräparate können in die folgenden Gruppen unterteilt werden.

• Sirupe Diese Form ist am bequemsten, wenn Sie einem kleinen Kind, das keine Pille kauen oder schlucken kann, eine Ergänzung geben wollen. Die beliebtesten süßen Vitamine in flüssiger Form sind Pikovit 1+, Multi-Sanostol und Multivitamol.
• Pastillen und Marmeladen. Solche Vitaminprodukte genießen die Liebe der kleinen Patienten, da sie Süßigkeiten sehr ähnlich sind. Oft haben sie auch eine interessante Form, zum Beispiel Bären, Delfine, Sternchen, Obst oder Fisch. Dazu gehören die Vitamine Gummi King, Pikovit Yunik 3+, Vitamishki, Supradin Bären, Doppelgerts Kinder, Univit Kids und andere.
• Kaubare Tabletten Solche Vitamine haben auch einen süßen Geschmack und eine abwechslungsreiche Form, jedoch eine etwas andere Textur, die manche Kinder vielleicht nicht mögen.Die Zusammensetzung der Kautabletten ist jedoch oft reichhaltiger, so dass sie von den Eltern nachgefragt werden. Unter solchen Komplexen können Ergänzungen "Multi-Tabs", "Chewable Complivit", "Vitrum Kids", "Dschungel" usw. bezeichnet werden.

Einige Hersteller bieten auch Multivitamine in Form von Brausetabletten, Gelen, Tropfen, Kapseln oder Tabletten in der Schale an.

Der Grund für die Zuweisung eines Multivitaminkomplexes für Kinder ist:

• Hypovitaminose, die von einem Arzt bestätigt wird;
• schlecht ausgewogene Ernährung;
• saisonale Abnahme der Menge an Vitaminen in Lebensmitteln;
• erhöhte Belastung in der Schule;
• Erholungsphase nach einer Operation oder Infektionskrankheit;
• hohe körperliche Aktivität;
• kalte Jahreszeit und SARS;
• in stressigen Bedingungen bleiben;
• Erkrankung des Verdauungssystems, die die Aufnahme oder Synthese von Vitaminen im Darm beeinflusst.

Nahrungsergänzungsmittel, die mehrere Vitamine gleichzeitig enthalten, können Allergien auslösen, daher sind sie verboten, wenn eine Überempfindlichkeit gegen einen ihrer Bestandteile festgestellt wird. Wenn ein Kind beispielsweise allergisch auf Vitamin C reagiert, sollten ihm keine Multivitamin-Produkte verabreicht werden, die Ascorbinsäure enthalten.

Alle Multivitamine sollten in Kursen eingenommen werden, deren Dauer vom Arzt festgelegt wird (meistens 1-2 Monate). Eine einmalige und tägliche Dosis des Zusatzes muss auf der Packung oder in der Anmerkung angegeben werden. Die vom Hersteller empfohlenen Dosierungen dürfen nicht überschritten werden. Der Komplex wird meistens einmal am Morgen während des Frühstücks eingenommen.

Viele beliebte Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln für Erwachsene stellen auch Komplexe für Kinder her. Betrachten Sie einige von ihnen.

• Solgar Diese berühmte Firma bietet Kindern Tabletten mit Frucht- und Beerengeschmack namens Kangavites an. Sie enthalten nicht nur 13 Vitaminverbindungen in Kombination mit 10 Mineralsalzen, sondern auch verschiedene pflanzliche Komponenten, einschließlich Bioflavonoide. Ab dem Alter von zwei Jahren können Tabletten für Kinder gekaut werden. Ein anderes Multivitaminprodukt des gleichen Herstellers heißt U-Cubes. Dargestellt sind Kirsch-, Trauben- und Orangenpastillen aus Tapioka. Von ihnen erhält das Kind die Vitamine c. B, Ascorbinsäure, Vitamine E, D und A sowie 4 Mineralstoffe und Inosit. Ein solcher Komplex ist auch ab 2 Jahren erlaubt.

• Sana-Sol. Dieses finnische Unternehmen stellt mehrere Multivitaminpräparate her. Die kleinsten (Kinder älter als ein Jahr) werden angeboten, um Monivitamiinivalmiste Sirup mit Orangengeschmack zu geben. Es enthält nur die für die Entwicklung des Kindes wichtigsten Vitamine und kann ab dem Alter von drei Jahren durch das analoge Vitanaleet - Kauende Bärenjungen ersetzt werden. Für Jugendliche stellt das Unternehmen Beeren- und Orangetabletten her, zu deren Vitaminen Jod, Selen und Zink gehören. Sie werden Pehme ja pureskeltava genannt und sind ab dem 11. Lebensjahr erlaubt.

• Amway. Das Sortiment dieser Firma verfügt über eine Reihe von Vitaminen für Kinder, genannt Nutrilite. Zu den Zusatzstoffen gehören Multivitamine, bei denen es neben 11 Vitaminverbindungen auch Konzentrate aus Früchten (Ananas, Acerola, Passionsfrucht, Guave), wertvollen Mineralien (Calcium, Zink, Eisen und Magnesium) und Beta-Carotin gibt. Das Tool wird durch Kautabletten dargestellt und wird für Jugendliche über 14 Jahre zur Normalisierung von Stoffwechselprozessen und zur Gesundheitsförderung empfohlen.

• Doppelherz. Dieses bekannte Unternehmen stellt für Kinder ab vier Jahren kaubare Multivitamine in Form von niedlichen Bären mit Himbeergeschmack her. Dieses Supplement enthält 9 Vitamine und basiert auf Gelatine und Fruchtkonzentrat.

• Oriflame In der Wellness-Reihe dieses Herstellers befindet sich ein Multivitaminprodukt, das für Kinder (Kinder über 3 Jahre) bestimmt ist. Solche Tabletten haben einen angenehmen Orangengeschmack und eine reichhaltige Zusammensetzung, da den 13 Vitaminen 8 weitere Mineralstoffe zugesetzt werden, die für Immunität, Zähne, Energie, Gehirnfunktion und Sehvermögen wichtig sind.

Unter Müttern sind Vitaminpräparate, die in Serie hergestellt werden, einschließlich Multivitamine für verschiedene Altersgruppen am beliebtesten: für Kinder unter 3 Jahren sowie für jüngere Schüler und aktive Jugendliche. Darüber hinaus werden solche Medikamentenlinien in der Regel von bekannten Herstellern angeboten, so dass Sie sich keine Gedanken über die Qualität des Vitaminkomplexes machen und sich dessen Vorteile für einen wachsenden Organismus sicher sein müssen.

Nicht weniger beliebt sind die Multivitaminlinien des gleichen Unternehmens, jedoch mit einer etwas anderen Zusammensetzung, so dass Eltern leicht das richtige Produkt für ein bestimmtes Kind auswählen können. Zu den beliebtesten Multivitaminkomplexen für Kinder gehören die folgenden Produkte.

• «Vitrum». Zusätze dieser Marke zeichnen sich durch eine reichhaltige Zusammensetzung aus und umfassen Mineralien, darunter „Trio-Wachstum“ - die drei wertvollsten Substanzen für das Wachstum von Kindern. Im Bereich "Vitrum" gibt es Pastillen und Tabletten für Kinder ab 3 Jahren.

• «Pikovit». Unter diesem Namen produzieren sie Sirup- und Kautabletten sowie Dragees. Unabhängig davon bietet der Hersteller ein Multivitamin ohne Zucker an, das für Kinder mit Übergewicht, Karies oder Diabetes geeignet ist.

• «Das alphabet». Bei diesen Vitaminkomplexen handelt es sich um drei Dosierungen, bei denen bestimmte Vitamine mit bestimmten Mineralien kombiniert werden, so dass das Nahrungsergänzungsmittel so viel wie möglich absorbiert und weniger allergen wirkt. Puder werden den Kleinsten angeboten und Vorbereitungen für Kinder ab 3 Jahren werden durch süße Pillen dargestellt.

• «Vitamishki». Solche Pastillen haben einen angenehmen Geschmack und die Zusammensetzung enthält keine künstlichen Farben. Neben dem Multivitaminkomplex umfasst die Vitamishk-Linie Ergänzungen für starke Knochen, gute Verdauung, Augengesundheit und Unterstützung der Immunität.

• «Komplette». Unter diesem Namen werden Tabletten, Pastillen und Pulver für Kinder unterschiedlichen Alters hergestellt. Darunter befinden sich nicht nur Multivitaminpräparate für aktive Babys, sondern auch Komplexe zur Unterstützung des Sehens und gesunder Zähne.

• «Multi-Tabs». Solche Multivitamine für verschiedene Altersgruppen enthalten keine Konservierungsstoffe, Aromen oder Farbstoffe. Sie sind in Tropfen und Kautabletten erhältlich.

Informationen darüber, welche Vitamine einem Kind am besten verabreicht werden und wie man sie auswählen kann, finden Sie im nächsten Video von Dr. Komarovsky.