Was ist eine psychosomatische Erkrankung bei Kindern und Erwachsenen und kann sie allein geheilt werden?

Der Zusammenhang zwischen Erkrankungen des physischen und psychischen Zustands führt auch bei psychosomatischen Skeptikern nicht zu Zweifel. Es ist schon lange bekannt, dass viele Krankheiten bei Kindern und Erwachsenen "von den Nerven" ausgehen. Wie aber die Nerven und andere Organe miteinander zusammenhängen, wie diese Krankheiten auftreten und sich entwickeln, wissen nur wenige.

Psychosomatik wird als Krankheit bezeichnet, die durch ein ungeeignetes Zusammenspiel der menschlichen Psyche und der physiologischen Funktionen ihrer Organe und Systeme möglich wird. Dies können bestimmte psychische Störungen sein, die auf die physiologische Ebene übergehen (bei Depressionen können z. B. in verschiedenen Teilen des Körpers somatische Schmerzen auftreten), und sie können durchaus physiologische Manifestationen und Symptome aufweisen, die unter dem Einfluss psychogener Faktoren auftreten.

Es sind diese subtilen Beziehungen und Studien Psychosomatik - Das Feld der Wissenschaft, das sich an der Schnittstelle von Psychologie und Medizin befindet. Diese Wissenschaft ist ziemlich kompliziert und wird von der modernen Medizin nicht nur erkannt, sondern auch mit bestimmten Prioritäten versehen.

Der erste, der auf die Verbindung zwischen physischem und spirituellem Hippokrates und Aristoteles aufmerksam macht. Der erste schrieb, dass es unmöglich ist, bestimmte Leiden des Körpers zu heilen, ohne die Seele zu beeinflussen, da sie von der Seele ausgehen.

Der Begriff "Psychosomatik" wurde erst 1818 eingeführt, und das Thema wurde Anfang des letzten Jahrhunderts zu einem ernsthaften Untersuchungsgegenstand.. Sofort nahmen die besten Psychoanalytiker der Welt diese Aufgabe auf. In der UdSSR wurde den Psychosomatikern zum Teil Wissenschaftlern wie Vladimir Bekhterev Beachtung geschenkt, aber die Beziehung zwischen Psyche und Physiologie wurde später eingehend untersucht. Sowjetische und postsowjetische Ärzte hatten sich lange Zeit daran gewöhnt, dass fast 85% der menschlichen Krankheiten von psychogenen Faktoren beeinflusst werden.

Allmählich wurde klar, dass sich positiv gesinnte Patienten schneller erholen, ihre Behandlung wirksamer ist und depressive Personen länger leiden und die Therapie manchmal keine signifikante Erleichterung bringt.

Psychosomatische Störungen sind diejenigen, die:

• bei klinischen Beschwerden stattfinden, jedoch nicht durch Labor und Instrumentarium bestätigt werden;
• auf der Grundlage von langfristiger psychischer Belastung, Stress, Angstzuständen entstehen und das Ergebnis sind;
• Der traditionellen Therapie nicht zugänglich, schlecht behandelbar, haben die Eigenschaften, chronisch zu werden und oft zu verschärfen.

Um zu verstehen, welche Art von Krankheit Sie haben (psychosomatisch oder nicht), müssen Sie den Symptomen und dem Bild der Krankheit mehr Aufmerksamkeit schenken. Die erste Gruppe umfasst die Situation, in der es Schmerzen gibt, die Symptome der Krankheit existieren und der Arzt des entsprechenden Profils kann die Ursache der Erkrankung nicht bestimmen.

Zum Beispiel wird ein Kind von Zeit zu Zeit mit einem Hautausschlag bedeckt. Der Kinderarzt schreibt eine Reihe von Tests vor, aber keine zeigt Abnormalitäten im Blut oder im Urin, es gibt keine Parasiten, Allergene, Pilze. Hände ausgebreitet und Allergiker bei Infektionskrankheiten. Die Ärzte sprechen in diesem Fall von einer idiopathischen Erkrankung, dh einer Erkrankung mit unentdeckter Ätiologie.

Psychosomatische Erkrankungen der zweiten Gruppe (Entwicklung aufgrund psychischer Belastung) im folgenden Beispiel gut nachvollzogen: Ein Erstklässler hat Bauchschmerzen. Mutter führt das Kind zu den Ärzten und sucht nach der Ursache, aber alle Experten sagen, dass das Baby gesund ist.

Wenn es im ersten Beispiel zumindest einen Ausschlag als Argument gab, dann gibt es in diesem Beispiel überhaupt nichts, was das Kind verletzen und stören könnte. Es wird für den Psychologen nicht schwierig sein, herauszufinden, dass das Kind Angst vor der neuen Situation, der Schule, den hohen Anforderungen des Lehrers und der Eltern hat und die Schmerzen extrem psychogen sind. Die Beseitigung von Angst und Stress hilft, unangenehme Symptome zu beseitigen.

Psychosomatische Erkrankungen der dritten Gruppe manifestieren sich durch das Fehlen einer sichtbaren Wirkung der Behandlung.. Eine Person hat Angina pectoris - Antibiotika verschreiben. Die Symptome verschwinden, und nach einigen Tagen (Wochen) treten die Halsschmerzen erneut auf, und das mehrmals im Jahr.

Symptome einer psychosomatischen Krankheit können viel aussagen. Oft spiegeln sie selbst ein psychologisches Problem wider, und es bedarf keiner besonders großen Vorstellungskraft, um eine physische Metapher in einem Symptom zu sehen (ein Geschwür ist ein bösartiger Mann, ein Geschwür, Unfruchtbarkeit - ein Mensch akzeptiert seine Sexualität und die Idee der Fortpflanzung nicht, etwas hindert ihn daran, Eltern zu werden.) .

Zu Beginn des letzten Jahrhunderts entwickelte Professor Franz Alexander, der auf der Psychoanalyse der University of Chicago basierte, die Theorie der Entwicklung der klassischen Psychosomatose. Darunter befinden sich mehrere Krankheiten, die nach Ansicht des Arztes ausschließlich psychosomatischer Natur waren. Die Liste wurde benannt "Goldenes Chicago Sieben".

In der Liste waren:

• Hypertonie;
• Asthma bronchiale;
• Ulkuskrankheit;
• rheumatoide Arthritis;
• Neurodermitis;
• Diabetes mellitus;
• Koronarsyndrom.

Heute ist die Liste viel größer geworden und beschränkt sich nicht mehr auf sieben Krankheiten.

Manchmal braucht eine Person auch eine Krankheit, um andere mit ihrer Hilfe zu manipulieren - Sie werden zugeben, dass nur sehr wenige Menschen sich weigern werden, dem Patienten die Aufmerksamkeit zu schenken, ihm zu helfen, ihm etwas zu tun, seinen Wunsch zu erfüllen.

Die Ursache kann ein psychologisches Trauma sein.. Eine besondere Gruppe von Erfahrungen sind die sogenannten Stressoren (Trauerfall, Verlust, Katastrophe und Katastrophengebiete, in die eine Person geraten ist). Stressoren verändern signifikant die Psyche und die psychischen Reaktionen der Person. In jedem leben innere Stressoren - es ist Melancholie und Trauer, Wut und Aggression, Angstgefühl, Schuldgefühle und Groll.

Wenn wir die Gründe für ihre Priorität und Häufigkeit der Entdeckung betrachten, können wir mit Sicherheit sagen, dass die am häufigsten psychosomatische Krankheit unter der Wirkung von entsteht:

• chronischer, anhaltender Stress und damit verbundene Anspannung;
• Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit anderen;
• menschliche Selbstwertprobleme;
• Unwillen oder Unfähigkeit einer Person, ihre Gefühle auszudrücken, Versuche, sie zu verkleiden, für andere unsichtbar zu machen.

Sie leiden an Psychosomatose aufgrund familiärer Konflikte, Schwierigkeiten bei der Arbeit und in der Kommunikation mit anderen Menschen, aufgrund einer negativen Weltsicht, Ängsten (schlimmer zu werden, zu verlieren, etwas zu verlieren, allein zu sein usw.). Sogar ein ständiger Zeitmangel bei einer arbeitenden Person kann Ursache für anhaltenden schmerzhaften Stress sein.Informationsstauungen (Fernsehen, Radio, Internet) verursachen ebenfalls Krankheiten, in der Regel handelt es sich um eine Erkrankung des Magen-Darm-Trakts. Wenn ein Mensch bei all dem nicht genug Zeit zum Schlafen hat, vernünftig isst, schlechte Gewohnheiten hat, dann kann er keine Krankheit vermeiden.

Stress ist für eine Person nicht gefährlich. Dies ist nur eine Situation, in der das Gehirn das Nervensystem befiehlt, Muskeln und Gewebe zu mobilisieren. In einem Notfall wird der Körper von innen her belastet, um jederzeit bereit zu sein, die Gefahr abzuwehren. Dies ist eine normale Reaktion.

Das Herz-Kreislauf-System, die Verdauungsorgane, das Nervensystem und die Gelenke leiden meistens an Stressoren. (Knochengewebe). Andere Organe und Systeme können jedoch krank werden - alles ist sehr einfach: Wo es dünn ist, bricht es dort (der unverschämte Mensch, der es gewohnt ist, jeden mit Ellbogen auf den Weg zu drücken, hat seine "angespannten" Ellbogen, eine Person, die nicht für sich selbst aufstehen kann, sich wehren oder schnappen Sie sich ein Stück Glück, Zähne schmerzen usw.).

Eltern entscheiden viel für uns. Sie geben uns die ersten psychologischen Einstellungen und Modelle, die wir manchmal durch unser ganzes Leben bringen. Sie schützen uns und verbieten nasse Füße in einer Pfütze, sie sagen, die Welt sei feindlich, und wir müssen immer auf Gefahr und Angriff vorbereitet sein. Als Ergebnis entwickelt sich eine Allergie gegen die Welt, Nahrung, Blüte und eine Tonne von allem anderen auf dieser Welt.

Eltern sagen, dass die Genitalien verboten sind, sie sollten sich schämen, und als Folge davon wird eine erwachsene Frau gynäkologische Entzündungskrankheiten haben und ein Mann wird ein Adenom der Prostata haben.

Eltern können jeden Schritt kontrollieren und versuchen, für uns eine Schule, eine Universität oder einen Beruf zu wählen. Aber schon In jungen Jahren wird ein Mensch durch seine Beine und Gelenke gestört, da er an die falsche Stelle geht und nicht zu seiner Liebsten, nicht zu seiner eigenen Sache.

Jeder, der nicht weiß, wie er seine Emotionen ausdrücken soll, gewohnheitsmäßig unterdrückt, versteckt und verkleidet, läuft Gefahr, eine psychosomatische Krankheit zu entwickeln. Alle Kinder drücken aus Altersgründen nicht in der Lage, über ihre Gefühle zu sprechen, ihre aktuellen Gefühle offen zum Ausdruck zu bringen, häufiger leiden Erwachsene an psychosomatischen Erkrankungen.

Oft verwenden Menschen Krankheiten, um bestimmte Ziele zu erreichen - um das Defizit der Liebe zu füllen (der Patient wird immer aufmerksamer), die Arbeit aufzugeben, auf die die Seele nicht liegt (sie ist krank - und es gibt keinen guten Grund, zur Arbeit oder zum Studium zu gehen).

Die Psychosomatik behauptet, dass die folgenden Kategorien von Menschen häufiger als andere an Psychosomatose leiden:

• Stress nicht bewältigen, übermäßig beeinflussbar oder geheimnisvoll, stressresistent;
• geschlossen, schüchtern, einschränkend;
• pessimistisch, tödlich, Ärger erwartend und auf der Suche nach einem schmutzigen Trick;
• willenslos, unterdrückt, unter Druckkontrolle oder Druck von außen;
• verlorene Freude und die Fähigkeit, sich in Kleinigkeiten von Herzen zu freuen;
• abhängig von der öffentlichen Meinung, Angst vor Verurteilung, Außenseiter;
• unter schlechten Gewohnheiten leiden;
• Überlebende von schweren Stresssituationen in der Kindheit, mit zerstörerischen Einstellungen der Eltern, nach denen sie jetzt ihr Leben aufbauen;
• anfällig für Depressionen;
• Nicht bereit zu vergeben, lass die Vergangenheit los und klammere dich an sie.

Diese Eigenschaften finden sich in fast allen psychosomatischen Begründungen und psychologischen Porträts von Patienten mit Psychosomatose.

Psychotherapie und Psychoanalyse implizieren die Unterteilung solcher Erkrankungen in mehrere Gruppen - durch Pathogenese, durch die Bedeutung der Symptome und durch die funktionale Struktur der psychogenen Verbindung.

Es gibt Symptome der Krankheit, die Krankheit selbst jedoch nicht. Ärzte bestätigen seine Anwesenheit nicht.

Dazu gehören in der Regel psychosomatische Motilitätsstörungen, Sinnesorgane (Lähmungen bei Hysterie, Gänsehaut), psychogene Taubheit und Sehstörungen, Erbrechen an den Nerven, phänomenale Schmerzen mit unverständlicher Stelle an jedem Punkt des Körpers (der Patient kann nur schwer zeigen wo genau tut es ihm weh).

Der Arzt findet einen Verstoß gegen einen separaten Körper oder das gesamte System. Es gibt jedoch keine Veränderungen im Organ, der Patient hat gute Tests, es gibt keine offensichtlichen Gründe für dasselbe Sodbrennen oder Durchfall. Beschwerden sind in der Regel vielfältig - es tut hier und da weh.

Oft Husten und Husten ohne ersichtlichen Grund, Sodbrennen mit normalem Säuregehalt und somatisch gesundem Magen, Herzschmerzen mit gesundem Herzen und normalen Gefäßen, ein Gefühl von "Koma im Hals", Stimmverlust ohne Stimmbandwechsel usw. .

Die primäre körperliche Reaktion eines Organs auf eine Erfahrung, die zu einem internen Konflikt geführt hat. Pathologische Veränderungen werden im erkrankten Organ festgestellt, Analysen zeigen Abnormalitäten.

Dazu gehören die oben beschriebenen psychosomatischen Erkrankungen von Chicago Seven sowie die kürzlich hinzugefügten Thyrotoxikose, Fettleibigkeit, koronare Herzkrankheit, Radikulitis, Migräne, Darmkolik, Reizdarmsyndrom, chronische Pankreatitis, Vitiligo, Psoriasis, Unfruchtbarkeit bei Männern und Frauen ohne in der Untersuchung festgestellte Pathologien des Bewegungsapparates, viele Autoimmunerkrankungen.

Die Herangehensweise an das Studium aller Arten von psychosomatischen Erkrankungen ist ebenfalls unterschiedlich.: Es gibt Unterstützer der Psychoanalyse, der Psychotherapie, es gibt eine klinische und physiologische Sicht auf die Prozesse im Körper eines Kranken, es gibt Theorien über persönliche Psycho-Typen.

Um die Ursache einer psychogenen Krankheit festzustellen, können Sie sich von einem Psychologen, Psychotherapeuten, Hypnologen und Psychiatern beraten lassen. Alle diese Spezialisten verfügen über genügend Erfahrung und sind mit den Erfahrungen auf dem Gebiet der psychosomatischen Medizin vertraut. Sie können unbewusste und unbewusste Gründe aufdecken, in denen eine Person sich nicht Rechenschaft ablegt, sie nicht für die Wirklichkeit hält.

Sie können versuchen, die Ursache selbst zu diagnostizieren. Kognitiv und populär schreiben komplexe psychosomatische Erkrankungen Liz Burbo und Valery Sinelnikovhat ihre Bücher diesem Thema gewidmet. Louise Hay. Grigory Semchuk präsentierte einen interessanten Blick auf die Ursachen psychosomatischer Erkrankungen.

Der Psychotherapeut Valery Sinelnikov schlug eine Methode vor, um mit seinem eigenen Unterbewusstsein Kontakt aufzunehmen, bei der Sie durch Fragen und Antworten herausfinden können, in welchem ​​Bereich, welche Ereignisse, Personen, Gefühle diese oder jene Pathologie verursacht haben, die zu Krankheiten und Schwierigkeiten im Leben geführt haben.

Sie fragen, wer die Gründe bestimmt? Dies wird von Experten auf dem Gebiet der Psychotherapie und Psychoanalyse durchgeführt. Sie beobachten große Gruppen von Menschen unterschiedlichen Alters mit einer Diagnose und leiten psychologische Merkmale ab, die der einen oder anderen Erkrankung gemeinsam sind, die zu einem psychologischen Porträt eines klassischen Patienten mit einer bestimmten Erkrankung werden. Daher ist es nicht so schwierig, ungefähre Voraussetzungen für die Entwicklung einer bestimmten Krankheit zu finden.

Befreien Sie sich von der Krankheit, wird dies zu einem integrierten Ansatz beitragen. Trotz der Behauptungen populärer Autoren wie Louise Hay und Liz Burbo, dass die Psychosomatose allein geheilt werden kann, Es wäre besser, wenn die Therapie von einem Neurologen, einem Psychologen (Psychotherapeuten) und einem Arzt des der Krankheit entsprechenden Profils durchgeführt wird (Kardiologe, Frauenarzt usw.). Es wird viel mentale Arbeit erfordern. und der Patient selbst, denn in jedem Fall muss er seine Einstellung gegenüber Ereignissen, Menschen, der Welt ändern, um negative Emotionen loszuwerden.

Es ist möglich, psychosomatische Erkrankungen zu Hause oder in einem Krankenhaus zu behandeln (wenn die Krankheit akut ist und einer ständigen medizinischen Überwachung bedarf). Die Behandlung ist fast immer ziemlich lang. (die pathologie entwickelt sich seit langem), werden verschiedene psychotherapeutische methoden eingesetzt, um dem patienten zu helfen: erholung, ermutigen, sich von Ressentiments zu befreien, emotionen zu kontrollieren, hypnose und hypnotherapie von psychologischen traumata bei kindern.

Eltern sind immer an der Behandlung von Kindern beteiligt. Brauchen Sie eine umfassende Familienpsychotherapie? Eltern wird Kunsttherapie vermittelt, die dem Kind hilft, innere Barrieren leichter zu überwinden und sich auszudrücken, seine Ängste und Erfahrungen zu erzählen (zu zeichnen, zu formen).

Am schwierigsten sind psychosomatische Erkrankungen, die im Laufe der Jahre ihrer Entstehung und Reifung zum Charakter geworden sind (gieriger Mann mit Lebererkrankung, verletzliche und besorgte Person, sehr freundlich und sympathisch, aber mit Herzerkrankung, schwerer Mann, langsam mit gesunden Lungen, aber schwerer Dyspnoe usw.).

Selbst eine flüchtige Bekanntschaft mit der Psychosomatikliteratur lässt darauf schließen Die meisten Krankheiten, die eine Person vermeiden kann, wenn sie wissen, wie sie verursacht werden. Die Vorbeugung von psychosomatischen Krankheiten bei einer Person sollte aus der Kindheit von seinen Eltern ergriffen werden, auf das Kind aufmerksam zu sein, es ihm beizubringen, seine angesammelten Gefühle mit Worten auszusprechen und seine kommunikativen Funktionen zu entwickeln.

Es ist sehr schwierig für einen Erwachsenen, mit grundlegenden elterlichen Einstellungen zu leben, und es ist sehr schwierig, sie selbst von ausgebildeten Psychotherapeuten zu korrigieren.

Die Atmosphäre im Haus sollte wohlwollend sein und auf gegenseitiger Unterstützung beruhen. Wenn Sie eine solche Beziehung nicht aufbauen können, verurteilen Sie das Kind nicht zu einer schmerzhaften Existenz in einer Familie, in der skandalös und laut, beleidigend, in der Gewalt gedeiht. Besser ist eine Scheidung auch eine Verletzung, aber die Folgen für die Gesundheit des Kindes sind weniger störend als die langen Jahre, in denen die Familie in der Hölle lebt. Die Betreuung eines Kindes sollte nicht übertrieben und hypertrophiert sein, aber das Kind ohne Aufmerksamkeit lassen, Liebkosungen und Liebe sind unmöglich.

Es ist wichtig, dass sich ein Erwachsener an emotionale Entspannung, Entspannung, die Fähigkeit zur Kontrolle und richtigen Analyse ihrer Gefühle, Wünsche und Emotionen erinnert. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht zwingen, ständig das zu tun, was Sie nicht wollen.

Vergessen Sie nicht die körperliche Aktivität, die Ihrem Alter und Ihrer Stärke entspricht - dies ist die beste Entlastung. Richtig und pünktlich essen, in Stresssituationen vermeiden, was die Angst steigert - Kaffee, Alkohol. Achten Sie auch im unangenehmsten Fall auf das Positive. - Dies ist eine großartige Möglichkeit, immer in einem ausgeglichenen emotionalen Zustand zu bleiben.

Hören Sie aufmerksam auf die Signale des Körpers - es gibt immer Anzeichen für eine Funktionsstörung im Voraus, und viele Krankheiten können durch rechtzeitiges Erkennen vermieden werden (bevor sich ein Herzinfarkt entwickelt, fühlt sich eine Person lange Zeit sehr müde an, nimmt die Lebensfreude nicht mehr an und empfindet ein unangenehmes Gefühl der Kompression im Herzbereich) Vor der Entwicklung einer Lungenentzündung verspürt eine Person immer einen starken Kraftabfall, die Bereitschaft, mit der Welt zu kommunizieren, den Wunsch, sich zurückzuziehen, das „Atmen des Lebens“ zu beenden.

Folgen Sie der richtigen "mentalen Diät". Seine Prinzipien wurden von den besten Psychoanalytikern der Welt formuliert:

• 35-40% Mal am Tag müssen Sie Freude, Freude und Glück erleben (finden Sie es auch in kleinen Dingen - in einer Tasse duftenden Tees, im Lächeln eines Kindes);
• 60% Der psychologische Zustand der Zeit sollte neutral sein (dazu gehören Emotionen wie Langeweile, Überraschung, Wissen über das Neue);
• 5% Zeit kann für negative Emotionen aufgewendet werden (Wut, Ressentiments, Wut usw.).

Nur das richtige Gleichgewicht der Emotionen gewährleistet ein langes Leben „im Kopf und in der Gesundheit“. Wenn es so ist, dass der Morgen nicht eingestellt ist und Sie nur mehr als 5% der für Trauer und Groll am Morgen vorgesehenen Zeit erlebt haben, erhöhen Sie den Anteil der positiven Emotionen an diesem Tag. Vergessen Sie nicht, Adrenalin loszuwerden (laden Sie sich körperlich auf, gehen Sie zum Pool oder ins Fitnessstudio, gehen Sie rüber, reinigen Sie das Haus usw.).

Zu viel Glück und Freude sind auch schlecht, der Zustand einer ständig lächelnden, enthusiastischen Person macht anderen Angst, er gilt als Idiot und die Entwicklung innerer Konflikte ist unvermeidlich.