Wie kann man ein Neugeborenes und ein Baby zum Schlafen bringen?

Der Schlaf ist für einen Säugling sehr wichtig, da sich das Kind während des Schlafes entwickelt und wächst, sein Gehirn neue Informationen verarbeitet und der Körper ruht, um sich auf ein aktives Studium der Umwelt vorzubereiten. Deshalb sollten Eltern von Säuglingen ausreichend auf den Schlafmodus und die richtige Faltung des Kindes achten.

Baby kann den Schlaf stören:

1. Hunger In den ersten Monaten tritt es sehr häufig beim Säugling auf, da sein Magenvolumen gering ist und die Muttermilch sehr schnell aufgenommen wird.
2. Hitze oder Kälte Aufgrund der unangenehmen Bedingungen im Zimmer ist der Schlaf des Babys oft gestört.
3. Aufregung Wenn die Mutter aktiv mit dem Baby spielte, legte sie das Kleinkind sofort nach einem solchen Spiel in den Schlaf, und es gelang ihr nicht. Zu den aufregenden Faktoren zählen auch der Empfang der Gäste am Abend und sogar das Fernsehen.
4. Gestörter Schlaf während des Tages. Wenn der Tagesschlaf der Kleinen später war und die Zeit zwischen Aufwachen und Legen für die Nacht verkürzt wurde, wird es schwieriger sein, das Baby einzulullen.
5. Malaise Ruhige Schlafkrumen können Bauchschmerzen, Zähne schneiden, laufende Nase, Ohrenentzündungen und andere Probleme mit Wohlbefinden und Gesundheit beeinträchtigen.

Das Baby kann in diesen Positionen schlafen:

• Auf der Seite;
• Auf dem Bauch;
• Auf dem Rücken.

Ein Baby, das auf dem Bauch schläft, muss gestreckt und leicht zur Seite gedreht werden. Viele Babys in dieser Position schlafen mit den Beinen bis zum Bauch, wie sie es während der Entwicklung des Fötus gewohnt sind. In dieser Position ist der Schlaf sicher, wenn die Matratze in der Wiege hart und eben ist und das Kissen fehlt. Darüber hinaus verhindert diese Situation die Unterbrechung des Schlafes des Kindes aufgrund der Bewegung seiner Arme und Beine sowie Koliken (die kleinen in der Bauchposition sind leichter zu entfernen).

Viele Neugeborene schlafen gerne auf dem Rücken und strecken ihre Beine und Arme zur Seite. Viele Kinderärzte halten diese Haltung jedoch wegen des Risikos einer erneuten Blutung für unsicher.

Idealerweise sollte das Temperaturregime des Kinderzimmers mit einer Temperatur von +18 bis +20 Grad Celsius dargestellt werden. Zur Kontrolle der Temperatur in dem Raum, in dem das Baby schläft, hilft ein Thermometer. Es sollte in der Nähe des Bettes in einer Höhe von etwa 1,5 m über dem Boden installiert werden.

Wenn der Raum kühler ist, sollte das Baby wärmer gekleidet sein, und wenn die Temperatur über +20 liegt, sollte die Kleidung des Babys weniger sein. Setzen Sie in der kalten Jahreszeit ein Kleinkind in einen Körper mit geschlossenen Beinen und langen Ärmeln. Ein neugeborener Hut sollte getragen werden, wenn die Lufttemperatur im Raum unter +18 liegt. Wenn es im Raum warm ist, sollten Sie keine Krume nur in einer Windel liegen lassen. Tragen Sie einen dünnen Pyjama mit kleinen Beinen und kurzen Ärmeln auf dem kleinen.

Sie können ein Neugeborenes so ins Bett legen:

• Das Kind kann gerockt werden. Diese Methode besticht Eltern mit ihrer Wirksamkeit, da das Baby beim Schaukeln sehr schnell einschlafen kann.Bald, wenn die Kleinen Schwierigkeiten haben, ohne Bewegungskrankheit einzuschlafen, erkennt die Mutter, dass es sich wahrscheinlich nicht gelohnt hat, diese Methode zu unterrichten.
• Das Baby kann durch Schlafen geteilt werden. Diese Methode wird oft für die Nacht gewählt, da das Einschlafen neben der Mutter dem Baby erlaubt, in einem Traum ruhig zu schlafen und die Brüste zu saugen, und die Mutter die Laktation zu aktivieren und besser zu schlafen.
• Baby kann an den Schlaf gewöhnt werden. Diese Angewohnheit wird durch dasselbe tägliche Ritual des Gehens wie auch durch die Beharrlichkeit und Geduld der Eltern erreicht. Mutter sollte die Zeit bemerken, wenn der Krümel müde ist und zum Einschlafen bereit ist, ein Baby kaufen, ihn füttern, dann das Baby auf das Bett legen, das Licht ausschalten, das Baby singen oder liebevoll mit dem Kind sprechen, so dass es die Mutter als nächstes empfindet.

Neugeborene schlafen den Großteil des Tages, während die Krume nach der Geburt nicht zwischen Tag und Nacht unterscheidet und in ungefähr gleichen Intervallen nach Nahrung fragt. Am Ende des ersten Lebensmonats beginnt der Schlaf des Babys in Lücken zu brechen, die geordnet sind und ein charakteristisches Regime für ein bestimmtes Baby schaffen.

Jedes Kind hat ein Schlafmuster und eigene Wachphasen, es gibt jedoch durchschnittliche Indikatoren für die meisten Kinder eines bestimmten Alters, die den Eltern helfen zu verstehen, ob der Schlaf ihres Kindes gut ist:

• Neugeborene schlafen tagsüber rund 8 Stunden und nachts etwa 8,5 Stunden.
• Nach 3 Monaten schlafen die Kinder tagsüber bis zu 5 Stunden und nachts ungefähr 10 Stunden.
• Babys im Alter von 6 Monaten schlafen tagsüber weniger - etwa 4 Stunden. Sie schlafen nachts noch 10 Stunden. Tagträume in diesem Alter von zwei Jahren.
• Zwischen 9 Monaten und 2 Jahren schlafen Babys ungefähr 2,5 Stunden am Tag, und der Nachtschlaf kann bis zu 11,5 Stunden dauern. Während dieser Zeit schlafen die Kinder einen Tag lang.
• Dreijährige Kinder können tagsüber bis zu 2 Stunden schlafen. Nachts beträgt die Schlafdauer 10 bis 12 Stunden.

Nach neun Monaten schläft das Baby noch einmal am Tag ein und nachts kann es zum Füttern aufwachen. Kinderärzte glauben, dass in diesem Alter keine Nachtfutter für das Kind mehr erforderlich ist, sodass die Mutter versuchen kann, die Krümel von der Nacht zu ernähren, oder zumindest die nächtlichen Mahlzeiten auf ein Minimum reduzieren.

• Wenn Sie in einer großen Wohnung oder einem großen Haus wohnen, hilft Ihnen das Babyphone, alles über den Traum Ihres Babys zu erfahren. Der Sender dieses Geräts wird neben dem schlafenden Baby installiert, und die Mutter nimmt den Empfänger mit.
• Das Schlafengehen ist für ein Kind am schwierigsten, da es von Mutter als Abschied wahrgenommen wird. Deshalb sollte die Mutter das Baby streicheln, um ihre Liebe zu den Krümeln zu zeigen, ein Lied zu singen und ein Märchen zu erzählen.
• Eine gute Hilfe beim Legen eines Babys wird ein Ritual sein, das eine Mutter schaffen wird. So genannte Aktionen, die vor dem Schlafengehen jeden Tag wiederholt werden. Sie stimmen das Baby auf den Schlaf ab und helfen, schneller einzuschlafen.
• Wenn das Baby mit der Brustwarze einschläft, müssen Sie es einnehmen, nachdem das Baby bereits eingeschlafen ist.

Welche Prioritäten dazu beitragen werden, den Schlaf von Säuglingen zu verbessern, siehe die Übertragung von Dr. Komarovsky.