Vitamine für Kinder zur Steigerung des Appetits
Wenn ein Kind sich weigert zu essen, wenig und selten isst, beginnen sich Eltern oft Sorgen zu machen. Ein verminderter Appetit kann ein Zeichen von Krankheit, Stress oder Bewegungsmangel sein. In der Kindheit können jedoch häufig Appetitprobleme auftreten, wenn Vitamin-Mineralstoffe nicht ausreichend aufgenommen werden.
Die Tatsache, dass die Verschlechterung des Appetits ein Zeichen für einen Vitaminmangel sein kann, können die Eltern an anderen Symptomen beurteilen, wie z. B. erhöhte Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Zahnfleischbluten, Lippenrisse und andere Manifestationen. Zur gleichen Zeit, wenn sich der Appetit verschlechtert, erhält das Kind weniger Nahrung und dementsprechend weniger Vitamine und andere nützliche Substanzen, was den Zustand noch komplizierter macht.
Wie wirken sie sich aus?
Die Verwendung von Vitaminpräparaten beeinflusst den Appetit, indem sie die Aufnahme von Nährstoffen verbessert, die Energieproduktion im Körper der Kinder anregt und die Funktion der inneren Organe des Babys normalisiert.
Folgende Vitamine beeinflussen den Appetit des Kindes:
- Vitamin A. Es ist wichtig für die Haut und die Schleimhäute, stärkt das Immunsystem und die Sehkraft.
- Vitamine der Gruppe B (Thiamin, Pyridoxin, Riboflavin und andere). Sie sind an Stoffwechselvorgängen und dem Nervensystem beteiligt.
- Vitamin C. Ein solches Vitamin stärkt die Immunität der Kleinen und verbessert den Verdauungsprozess (insbesondere bei der Eisenaufnahme).
Neben diesen Vitaminen spielen Appetitanregungen bei Kindern eine Rolle:
- Vitaminähnliche Aminosäure L-Carnitin.
- Zink Wichtig für den Kohlenhydrataustausch und zur Stärkung der Abwehrkräfte.
- Magnesium. Beeinflusst den Zuckerspiegel und den Glukosestoffwechsel.
- Eisen Unverzichtbar für die Blutbildung.
- Oligofruktose Es gehört zu Präbiotika, weil es das Wachstum der mikrobiellen Flora im Darm verbessert und die lokale Immunität und Verdauung beeinträchtigt.
Gegenanzeigen
Vitaminpräparate gegen Appetitlosigkeit sollten einem Kind nicht gegeben werden, wenn
- Das Baby hat eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber einem Bestandteil des Vitamin-Mineral-Komplexes.
- Das Kind hat Hypervitaminose entwickelt.
Es ist äußerst wichtig, die zulässigen Dosierungen von Vitaminen zu überwachen, da viele von ihnen bei übermäßigem Gebrauch negative Reaktionen verursachen können. Beispielsweise führen erhöhte Dosen von Vitamin A zu Erbrechen, Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen. Ein Übermaß an Vitaminen B kann zu allergischen Reaktionen, Muskelschwäche und Blutdruckabfall führen, und Übelkeit und Durchfall können auf einen Vitamin-C-Überschuss zurückzuführen sein.
Formen der Freigabe
Vitaminpräparate, die zur Verbesserung des Appetits beitragen, sind in folgenden Formen erhältlich:
- Sirup oder Lösung zum Einnehmen.
- Ein Pulver, das zu Lebensmitteln hinzugefügt oder mit Wasser gemischt wird.
- Kaubare Tabletten
- Tabletten in der Schale.
Die Wahl einer bestimmten Form der Freisetzung hängt vom Alter der Krümel ab:
- Wenn das Kind recht klein ist, werden ihm Medikamente in Form von Sirup oder in Wasser gelöstem Pulver empfohlen.
- Kaubare Vitamine werden meistens für Kinder im Vorschulalter angeboten.
- Im Schulalter kann das Kind die Tabletten bereits mit einer mit Wasser abgewaschenen Schale schlucken.
Durchsuchen Sie beliebte
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Name |
Zusammensetzung |
In welcher Form wird produziert |
Ab welchem Alter geben sie |
Merkmale des Arzneimittels und seine Verwendung |
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Vitrum Kids |
Komplex von 12 Vitaminen und 10 Mineralien |
Pillen |
4 Jahre |
Vitamine werden durch das Kauen von Tierfiguren dargestellt. Das Kind sollte solche Tabletten nach den Mahlzeiten kauen. |
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Pikovit |
Enthält 9 Vitamine |
Sirup |
1 Jahr |
Das Medikament ist in verschiedenen Dosierungsformen erhältlich und wird in unterschiedlichen Dosierungen verschrieben. Ab dem vierten Lebensjahr können Sie die Kinderpillen anbieten. |
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Levarnitin |
Lösung |
Seit der Geburt |
Die Anwendung bei Kindern unter 3 Jahren sollte von einem Kinderarzt kontrolliert werden (der Arzt sollte die Dosierung des Arzneimittels wählen). |
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Junior junior |
11 Vitamine und Kalzium |
Kaubare Pastillen |
1 Jahr |
Der Vitaminkomplex besteht aus Pastillen mit Aprikosen- oder Schokoladengeschmack. |
Tipps zur Auswahl
Bei der Auswahl geeigneter Vitamine für ein Kind ist es wichtig, auf diese Punkte zu achten:
- Wer ist der Hersteller? Kinder sollten Produkte nur von seriösen Herstellern kaufen, denen man vertrauen kann.
- Wie ist die Zusammensetzung? Stellen Sie sicher, dass das Medikament wichtige Vitamine enthält, die den Appetit beeinflussen, und geben Sie auch deren Dosierungen an.
- Was sind die Verfallsdaten? Kindern sollten keine abgelaufenen Medikamente verabreicht werden. Daher müssen Sie zum Zeitpunkt der Herstellung des Medikaments zuerst nachsehen.
Bewertungen
Anna: „Im Winter gebe ich meinem Sohn regelmäßig Ascorbie. Der Appetit wird deutlich verbessert und das Zahnfleisch blutet nicht mehr. Außerdem wurde es sehr selten, krank zu werden. Wenn ich früher versucht habe, mich dazu zu überreden, mich an den Tisch zu setzen, frage ich jetzt oft nach einer Beilage. Vitamin C-Sohn liebt mit verschiedenen Fruchtaromen. “
Victoria: „Ich kann nicht glauben, dass pharmazeutische Vitamine den Appetit und die Gesundheit verbessern können. Ich versuche Kindern Vitamine in ihrer natürlichen Form zu geben, deshalb bereite ich Obst, Beeren und Gemüse für den Winter vor. Wir essen nur natürlich und klagen nicht über Appetitlosigkeit. "
Julia: „Auf den Rat eines Kinderarztes hin begann ich, meine Tochter Vitrum Kids in der in der Anleitung angegebenen Dosierung zu geben. Wenn ich krank bin, gebe ich etwas mehr, da mir scheint, dass eine große Dosis Vitamine mir helfen wird, sich schneller zu erholen. Es gibt keine Probleme mit dem Appetit nach der Einnahme von Vitaminen. “
Wege zur Steigerung des Appetits bei Kindern von Komarovsky
Nach Ansicht des berühmten Kinderarztes ist die Verschreibung von Vitaminpräparaten nur mit Hypovitaminose, das heißt ohne bestimmte Vitamine, gerechtfertigt. Komarovsky rät, den Appetit auf andere Weise zu steigern. Nach seiner Meinung sollten Eltern ihre Einstellung zu Appetitlosigkeit ändern und aufhören, die Ernährung des Kindes in die Bedeutung des Familienlebens zu verwandeln.
Ein beliebter Arzt stellt fest, dass bei Kindern, die wenig gehen, sich wenig bewegen, mehr zu Hause sitzen und zu warm angezogen sind, häufiger Appetitlosigkeit auftritt. Die Energieverschwendung solcher Kinder ist minimal, daher wollen sie nicht essen.
Wenn Sie in aktiven Spielen mit einem gesunden Kind spielen, hat er sehr schnell einen guten Appetit. Gleichzeitig empfiehlt Komarovsky nicht die Fütterung eines Kindes, das keinen Appetit hat, da der Körper des Babys nicht bereit ist, Nahrung aufzunehmen, wenn kein Appetit vorliegt.
Informationen dazu, wie Sie den Appetit eines Kindes steigern können und ob es beängstigend ist, dass Ihr Kind nicht essen möchte, finden Sie in den Programmen von Dr. Komarovsky.
