Symptome und Behandlung von Erkältungen bei Kindern. Wie stärkt man das Immunsystem bei häufigen Erkältungen?

Eine Erkältung bei einem Kind ist ein weit verbreitetes Phänomen. Einige Babys leiden bis zu 10 Mal pro Jahr an Erkältungen. Dieses Problem ist besonders während der Nebensaison sowie in der kalten Jahreszeit relevant. Was ist wirklich eine Erkältung, wie zu behandeln ist und was zu tun ist, wenn ein Kind oft krank ist, werden wir in diesem Material erzählen.

Eine solche Krankheit als Erkältung im medizinischen Sinne existiert überhaupt nicht. Erkältungen nennen die Menschen aus medizinischer Sicht ARVI, ARD, Influenza, Herpesvirus oder die Manifestation einer bestehenden chronischen Atemwegserkrankung. Der berühmte Kinderarzt der höchsten Kategorie, Dr. Yevgeny Komarovsky, behauptet, dass etwa 95% aller Kinderkrankheiten, die von Müttern und Großmüttern „Erkältungen“ genannt werden, viralen Ursprungs sind.

Warum haben die Leute das Konzept von "kalt" gutgeheißen? Die Antwort auf diese Frage ist ziemlich einfach: Wenn ein Kind unterkühlt wird und unter Zugluft gerät, nimmt sein Immunschutz ab. Wir sind umgeben von mehreren hundert verschiedenen Viren, die nur darauf warten, dass das Immunsystem "versagt", um in den Körper einzudringen und damit zu beginnen, gesunde, vollwertige Zellen zu zerstören und sie an ihre eigenen Bedürfnisse anzupassen.

Wenn das Kind für einen Spaziergang erstarrte, seine Füße nass machte und am nächsten Tag eine laufende Nase, Husten, Fieber bekam, schließen die Eltern sofort - eine Erkältung. Tatsächlich führte die thermische Instabilität zu einer Abnahme der lokalen und allgemeinen Immunität, und Viren konnten ihr zerstörerisches Geschäft beginnen.

Wenn man also von Erkältungen bei einem Kind spricht, könnte man ihn von einer der akuten respiratorischen Virusinfektionen verdächtigen - Rhinovirus, adenovirale Infektion, respiratorisches Synzytialvirus, Influenzavirus, Parainfluenza und etwa dreihundert verschiedene Erkrankungen, die sich nur im Namen des verursachenden Virus unterscheiden nur geringe Unterschiede im Krankheitsbild.

Manchmal sind Husten, laufende Nase, rote Augen, die Eltern zur Erkältung nehmen, Symptome einer Allergie. Ein Ausschlag an der Lippe, in der Nase, am Kinn, mit charakteristischem Wasser Blasen, die auch als Erkältung bezeichnet wird, ist nichts anderes als eine Manifestation der Herpesvirusinfektion - das Virus Herpes erster Typ oder Herpes Simplex.

Alle Viren außer Herpes benutzen die oberen Atemwege, um in den Körper des Kindes einzudringen. Sie infizieren die Zellen des Flimmerepithels der Nase, des Nasopharynx und des Larynx. Und dann, wenn das schützende Epithel zerdrückt wird, dringt das Blut in das Blut ein und verursacht die charakteristischen Symptome - Vergiftung, Erbrechen, Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen.

Ein Herpesvirus repliziert sich lokal, hat jedoch die erstaunliche Fähigkeit, für immer im Körper zu bleiben. Wenn eine Herpesvirusinfektion einmal aufgetreten ist, befindet sich der Erreger im Körper seines Trägers zeitlebens in einem Ruhezustand (z. B. während einer Hypothermie), der ihn über seinen charakteristischen Ausschlag und Juckreiz informiert.

Bei Allergien treten Atemwegsmanifestationen mit der Erkältung normalerweise nicht auf, es sei denn, das Kind ist allergisch gegen Erkältung (diese Art von Allergie ist der Medizin bekannt, tritt jedoch selten auf).Für das Auftreten von allergischer Rhinitis und Husten sowie allergischer Konjunktivitis ist ein aggressives Allergen erforderlich. Es ist nicht immer möglich, es zu verfolgen, und daher ist die Ursache zum Zeitpunkt des Beginns der Symptome nicht offensichtlich.

Die Viren selbst sind für das Kind nicht zu gefährlich, sie wirken auf zellulärer Ebene und sind nur solange aktiv, bis die Immunität des Kranken spezifische Antikörper gegen den Erreger produzieren kann. Normalerweise dauert es 3 bis 7 Tage, danach erholt sich das Kind. Komplikationen bei Virusinfektionen sind gefährlich.

Je jünger das Kind ist, desto schwächer ist seine Immunität. Die Erkältung bedroht das Neugeborene in geringerem Maße, da Kinder bis zu sechs Monate durch passive Immunität geschützt sind, die sie selbst im Uterus vom Blut der Mutter geerbt haben. Das Baby erhält auch Antikörper gegen übliche Viren mit Muttermilch. Eine solche Immunität funktioniert jedoch nicht immer.

Meistens sind Erkältungen (wir werden sie dem Leser als bekannt bezeichnen) bei Kindern im Alter von 6 Monaten bis 7-8 Jahren feststellbar. Dann beginnt die Immunität stärker zu werden, "lernt", sammelt Informationen über vom Kind übertragene Viren und verfügt über Antikörper. Krankheiten als Folge davon lassen sich leichter verbergen.

Atemwegserkrankungen sind für Kinder im Alter von 6 Monaten bis 1 Jahr und von 1 Jahr bis 3 Jahren am schwierigsten. Sie haben den höchsten Prozentsatz an Todesfällen durch Influenza und Komplikationen bei allen anderen akuten respiratorischen Virusinfektionen. Mit 2-3 Jahren leidet der Junge häufiger als einjährige Krümel, da er bereits in den Kindergarten geht und Kontakt zu einem großen Kinderteam hat.

Die Infektion erfolgt durch Tröpfchen und Kontaktwege aus der Luft, alle Atemwegsviren und Herpesviren sind stark ansteckend und verursachen daher leicht Epidemien und sogar eine Pandemie.

Im gesunden Menschenverstand gibt es nur einen Grund - die Unterkühlung. Wenn Sie sich die Frage etwas breiter ansehen, wird deutlich, dass der eigentliche Grund in der Verringerung der Immunität liegt, denn eine starke Immunität kann Viren gut widerstehen, und in der Kindheit ist die Immunität schwach und nicht "trainiert".

Frühgeborene sind am meisten anfällig für Erkältungen sowie Kleinkinder, die seit der Geburt an Erkrankungen und Anomalien der Atmungsorgane, Nieren und des Herz-Kreislauf-Systems leiden. Zur Risikogruppe gehören Kinder mit schweren Beeinträchtigungen des Immunsystems (HIV, AIDS, eine Reihe seltener genetischer Syndrome mit angeborener Immunschwäche).

Kinder unter 3 Jahren, auch gesunde, sind ausnahmslos aufgrund der altersbedingten Immunschwäche gefährdet. Es ist wahrscheinlicher, dass das Virus die Krankheit verursacht. Wenn das Kind ein Gewichtsdefizit hat, ernährt es sich nicht vollständig und ausgewogen, leidet ein Vitaminmangel, führt zu einer inaktiven, meist sitzenden Lebensweise.

Für Kinder, die bereits aus der Kindheit heraus aufgewachsen sind, ist der Kontakt mit den Kranken gefährlich. Es ist wichtig, dass Sie kein Kind infizieren können, wenn Mama oder Papa krank sind. Kinder sind anfällig für Erkältungen, wenn ihre Immunität durch eine kürzlich durchgeführte Operation geschwächt wird.

In Zeiten schwerer psychischer Belastung und schwerer Belastung nimmt die Immunität ab, weshalb Kinder oft krank werden, wenn die vertraute Welt für sie zusammenbricht - Eltern werden geschieden, sie werden in den Kindergarten geschickt, der Schulstart beginnt, die Eltern gehen lange weg oder die ganze Familie zieht um Wohnsitz.

Häufige Erkrankungen werden manchmal durch unsachgemäße Pflege bzw. grobe Fehler der Eltern verursacht. In Familien, in denen „Gewächshausbedingungen“ für Kinder von Geburt an geschaffen werden, verwirren sie das Kind, versuchen es vor Sonne und Wind zu schützen, vor Zugluft, Verwirrung und Überfütterung, sie werden häufiger krank. Versuche der Eltern, das Kind aus verschiedenen Gründen mit häufigen Medikamenten vor Krankheiten zu schützen, wirken sich auch nachteilig auf die Immunität der Kinder aus.

In den Familien der Nomadenvölker, wo es viele Kinder gibt, laufen sie den ganzen Sommer und Herbst bis zum Erscheinen des Schnees barfuß über die Straße, baden in kleinen Flüssen, wo sie keine Suppe oder Schnitzel essen müssen, wo das Kind nicht zu Mittag isst, und dann, wenn er will und fragt nach Nahrung, sind ARVI, Grippe und andere Erkältungen selten.

Die Schleimhäute eines Kindes mit normaler Immunität sind eine zuverlässige Barriere gegen Viren. Wenn mit dem Zustand des Kindes etwas nicht stimmt oder die äußeren Bedingungen nicht zur Gesundheit der Schleimhäute beitragen, tritt eine Infektion auf.

Wir haben uns mit internen Faktoren befasst, aber externe müssen geklärt werden. Um Viren zu widerstehen, müssen die Schleimhäute ausreichend gut befeuchtet sein.

Normalerweise macht sich die Erkältung schon bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein bemerkbar. Die Krankheit beginnt jedoch schon zu einem früheren Zeitpunkt der Infektion, nur während der Inkubationsphase fühlt sich das Kind möglicherweise nicht ungewöhnlich an. Die Dauer der Inkubationszeit kann unterschiedlich sein - von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen. Hier spielen ein bestimmter Erreger und das Alter des Patienten die Hauptrolle. Je jünger das Kind ist, desto kürzer ist die Inkubationszeit. Im Durchschnitt dauert die unsichtbare Periode für die meisten Erkältungen etwa 1-2 Tage.

Aufmerksame Eltern können zu diesem Zeitpunkt einige Merkwürdigkeiten im Verhalten des Kindes feststellen. So kann das Baby oft die Nase kratzen oder die Ohren reiben. Dies ist auf ein Gefühl der Trockenheit und des Juckens in der Nase zurückzuführen, das nach der Infektion leicht ausgeprägt sein kann. In der Inkubationszeit werden Kinder oft lethargischer, verstreut, sie werden schneller müde, schlafen länger. Wenn keine anderen Anzeichen einer Krankheit vorliegen, können nur wenige Eltern den Ausbruch der Krankheit vermuten.

Am Ende der Inkubationszeit dringt das Virus in den Blutkreislauf ein und spürbare, offensichtliche Anzeichen einer Krankheit setzen ein. In der Regel beginnt eine Virusinfektion mit einem Temperaturanstieg.

Die höchste Temperatur wird bei der Grippe beobachtet (bis zu 40,0 Grad), bei Adenovirus- und Rhinovirus-Infektionen kann das Thermometer zwischen 37,5 und 39 Grad liegen. Muskelschmerzen, Schüttelfrost, Gelenkschmerzen, Schmerzen und Druckgefühl in den Augäpfeln, Photophobie werden der Hitze hinzugefügt.

Eltern können darauf achten, dass die Kinder tränende Augen haben, das Kind klagt möglicherweise über Schmerzen in den Beinen, Armen und im Rücken. Die Temperatur kann von 2-3 bis 5-6 Tagen gehalten werden. Die Dauer der Fieberperiode hängt von dem spezifischen Virus ab. Bei der Grippe dauert es ungefähr 4-5 Tage, bei einer Adenovirus-Infektion - bis zu 6-7 Tagen. Es ist am schwierigsten für Eltern von Babys, für die es wichtig ist, solche Wärme von der Temperatur zu unterscheiden, die manchmal beim Zahnen beobachtet wird.

Starkes Fieber kann zu Vergiftungssymptomen führen - das Kind entwickelt Erbrechen und Durchfall, Bauchschmerzen. In diesem Fall ist es wichtig, eine Darminfektion auszuschließen, und ohne einen Arzt können Sie diese Aufgabe nicht bewältigen.Wenn bei kleinen Kindern das Virus in den Blutkreislauf gelangt, kann ein kleiner Ausschlag auftreten, der mit einer Beeinträchtigung der Gefäßpermeabilität und -integrität einhergeht. Bei Babys kann von der Nase bis zum Blut gehen.

Obligatorisch für die meisten Erkältungssymptome - laufende Nase, Husten. Eine laufende Nase mit Grippe ist durch das Fehlen eines Nasenausflusses gekennzeichnet, aber für die meisten anderen akuten respiratorischen Virusinfektionen wird sie gewöhnlich von Rhinorrhoe (Austreten von klarem, flüssigem Nasenschleim) begleitet. Ein Husten mit einer Virusinfektion ist immer zuerst trocken und häufig, wird nach und nach nass - mit dem Auswurf beginnt der Körper, die Flimmerepithelpartikel und toten Viren zum Zeitpunkt der Genesung loszuwerden.

Kurzatmigkeit mit Erkältung tritt am häufigsten bei jungen Kindern auf. Es ist ein ziemlich gefährliches Symptom.

Wie bereits erwähnt, sind Erkältungen gerade wegen ihrer Komplikationen gefährlich. Was könnte das Kind bedrohen und wie kann man es davor schützen? Zunächst sollte verstanden werden, dass sich während und nach der Erkrankung Komplikationen entwickeln können.

Im ersten Fall sind die häufigsten Bedrohungen die Entwicklung von Anfällen durch Fieber vor dem Hintergrund hoher Temperaturen, Austrocknung vor dem Hintergrund von Intoxikationen, Erbrechen und Durchfall sowie hämorrhagisches Syndrom, das mit einer Verletzung der Integrität der Blutgefäße durch das Virus einhergeht. Aufgrund der hohen Hitze kann es zu Unregelmäßigkeiten bei der Arbeit des Zentralnervensystems kommen.

Nach der Krankheit können andere Komplikationen auftreten. In den meisten Fällen haben Atemwegsbeschwerden einen langwierigen und sogar chronischen Verlauf. So entwickelt das Kind oft aufgrund einer Viruserkrankung eine Bronchitis. Eine gefährliche Folge kann eine Lungenentzündung sein. Unangenehme und schwer zu behandelnde bakterielle Rhinitis TonsillitisTracheitis.

Es passiert oft, dass nach einer Grippe oder ARVI Das Kind wurde schwer zu hören. Besuchen Sie unbedingt einen Arzt, da Hörverlust ein Zeichen einer Otitis sein kann, die erfolgreich behandelt wird, und ein Zeichen für eine Neuritis des Hörnervs, bei der die Veränderungen nahezu irreversibel sind. Komplikationen an den Ohren - eine der häufigsten. Eiter in den Augen kann über die Entwicklung von Bakterien sprechen Konjunktivitis, Schmerzen in den Beinen und Gelenken können ein Zeichen für Polyarthritis sein.

Die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen ist umso höher, je jünger das Kind ist. Negative Auswirkungen können auch auftreten, wenn die Primärerkrankung nicht richtig behandelt wird.

Die richtige Behandlung von Erkältungen ist die Aufrechterhaltung der Immunität, um Bedingungen für das Kind zu schaffen, in denen seine natürlichen Abwehrmechanismen so schnell wie möglich mobilisieren können und eine anständige Immunantwort auf die Invasion des Virus geben. Je früher Eltern auf die „Vorboten“ einer drohenden Krankheit achten, desto größer ist die Chance, ihre Folgen zu minimieren.

In der ersten Phase hilft das reichliche Spülen der Nasenschleimhaut, Gurgeln, Dampfinhalation und reichlich warmes Trinken dem Kind. Alles, was die Schleimhäute befeuchten und ihre Widerstandsfähigkeit gegen die Wirkung des Virus erhöhen kann, wird davon profitieren. Die Krankheit manifestiert sich jedoch in milder Form und das Kind erholt sich schnell.

Wenn die Symptome bereits aufgetreten sind, zielt die Behandlung auch darauf ab, die Immunität zu unterstützen, das Kind muss jedoch symptomatisch behandelt werden. Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung müssen Sie zunächst die Temperatur messen. Wenn die Temperatur hoch ist, legen Sie das Baby ins Bett und rufen Sie einen Arzt an. Ein Kinderarzt ist für alle Babys bis zum Alter von 3 Jahren erforderlich, auch wenn die Symptome nicht sehr ausgeprägt sind, sowie für alle älteren Kinder mit schweren Symptomen.

Nehmen wir gleich an, dass Arzneimittel, die eine Virusinfektion schnell heilen können, noch nicht erfunden wurden. Die besten Medikamente, die auf antivirale Wirkungen abzielen, werden im Krankenhaus und hauptsächlich bei Injektionen angewendet, und alles, was im Fernsehen beworben wird, hat fast keinen Zusammenhang mit der Behandlung von Virusinfektionen. Antivirale Medikamente haben keine klinische Wirksamkeit nachgewiesen.

Der angerufene Arzt wird natürlich den Termin geben. In der Regel werden Mittel wie "Anaferon für Kinder" in Tabletten empfohlen.Immunal"(Tropfen)"Oscillococcinum"(Dragee)," Viferon "(Kerzen). Diese Medikamente sind Homöopathie. In Bezug auf sie wurde nicht nur die antivirale Wirkung, sondern auch die Wirkung im Allgemeinen nicht nachgewiesen. Der Arzt hat sich nicht geirrt, er weiß nur, dass diese Mittel dem Kind nicht schaden können, und nur seine eigene Immunität kann es heilen. Daher können Eltern mit gutem Gewissen solche Medikamente ablehnen und sich auf die ordnungsgemäße Betreuung eines kranken Babys konzentrieren.

Aufgrund des hohen Komplikationsrisikos ist es vorzuziehen, Kinder bis zu einem Jahr im Krankenhaus zu behandeln. Die übrigen Kinder können bei leichter Erkrankung zu Hause behandelt werden. Um die Immunität zu mobilisieren, sollte sich ein kleiner Patient in einem gut belüfteten Raum befinden. Die Lufttemperatur im Raum sollte 21 Grad Celsius nicht überschreiten. Die Luftfeuchtigkeit im Raum sollte mindestens 50-70% betragen.

Die zweite Voraussetzung - viel trinken. Es sollte nicht heiß oder kalt sein. Geben Sie Ihrem Kind Getränke bei Raumtemperatur, damit die Flüssigkeit schneller vom Körper aufgenommen wird. Kohlensäurehaltige Getränke, Säfte und Milch sind nicht zum Trinken geeignet. Aber das perfekte Hagebutten-Dekokt, Tee mit Kamille, hausgemachter Cranberrysaft und Trockenobstkompott. Wenn das Baby nicht trinken kann oder will, ist es aus Altersgründen nicht möglich, es zu trinken. Es ist besser, sich sofort an den "Krankenwagen" zu wenden. Besonders wenn das Kind Erbrechen und Durchfall hat.

Bei einer starken Vergiftung sollte das Baby nicht nur zum Trinken gegeben werden, sondern auch spezielle Lösungen, die den Verlust von Wasser und Mineralien im Körper ausgleichen sollen. Pulver "Smekty",Rehydron»Humana Elektrolyt lässt sich leicht verdünnen und anwenden. Wenn es nicht möglich ist, das Kind mit einer solchen Lösung zu füttern, sollte es so bald wie möglich ins Krankenhaus gebracht werden, wo Kochsalzlösung, Vitamine und notwendige Ergänzungen zum Ausgleich des Mineralstoffwechsels intravenös verabreicht werden.

Zubereitungen auf Acetylsalicylsäure-Basis sollten vermieden werden, sie sind nicht für Kinder geeignet. Es ist am besten, Paracetamol oder ein darauf basierendes Medikament ("Nurofen" - Sirup oderCefecon D"- Kerzen". Entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente wie "Ibuprofen" in der Altersdosis können ebenfalls helfen.

Bei verstopfter Nase können Vasokonstriktor-Tropfen ("Nazol-Baby", "Nazivin Sensitive", "Nazivin") angewendet werden, jedoch nicht mehr als fünf Tage hintereinander.Solche Mittel erleichtern die Nasenatmung, halten die Wirkung für längere Zeit aufrecht, verursachen jedoch eine schnelle Drogensucht. Halsschmerzen können mit Kochsalzlösung oder Furatsilina gespült werden. Bei einer starken Vergiftung kann das Kind Antihistaminika wie "Suprastin" erhalten, sie verringern die Sensibilisierung des Körpers.

Muskelschmerzen reduzieren die wärmende Salbe, deren Anwendung in diesem Alter nicht kontraindiziert ist. Manifestationen einer Herpesinfektion auf der Lippe oder in der Nase können lokale Anwendung sein. "Acyclovir"- ein Medikament, das speziell zur Bekämpfung von Viren entwickelt wurde Herpes. Bei trockenem Husten werden Mukolytika in Sirup verschrieben.

Während der Behandlung wird häufig empfohlen, dem Kind "Gluconate KalziumVitamine. Für Eltern, die Kinder mit mehreren Medikamenten gleichzeitig behandeln möchten, sind folgende Informationen hilfreich:

• Wenn Sie dem Kind zwei Medikamente gleichzeitig verabreichen, besteht eine 10% ige Chance, dass sie negativ miteinander interagieren.
• Wenn Sie ein Kind mit drei Medikamenten gleichzeitig behandeln, steigt die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen und allergischen Reaktionen auf bis zu 50%.
• Wenn Sie Ihrem Baby fünf Medikamente in einer einzigen Behandlung geben, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass es zu einer unzureichenden Reaktion kommt, auf 90%.

Wie bereits erwähnt, erhöht eine unsachgemäße Behandlung die Wahrscheinlichkeit, dass sich Komplikationen entwickeln, und daher sollten sich Eltern dessen bewusst sein Die häufigsten Fehler, die Mütter und Väter machen, wenn das Kind plötzlich an Erkältungen erkrankt:

• Bei hohen Temperaturen nicht einatmen.
• Sie können das Kind Dachs Fett, Fett nicht reiben, wenn es eine hohe Körpertemperatur hat.
• Versuche, das Kind mit Wodka oder Essig zu reiben, können zu einer kritischen Verengung der Gefäße führen.
• Es ist unmöglich, ein Kind mit einer Erkältung mit Antibiotika zu behandeln, wenn es keine bakteriellen Komplikationen hat. Die Verwendung antibakterieller Wirkstoffe erhöht die Wahrscheinlichkeit schwerer Komplikationen, und Antibiotika-Viren sind völlig unempfindlich.

• Sie können das Kind nicht in der Hitze wickeln, es sollte zu den Hosen und T-Shirts abgestreift werden, bedecken Sie es mit nur einem dünnen Laken.
• Es ist strengstens verboten, jedem Kind unabhängig Drogen zu geben, Geld aus dem Bereich der Alternativmedizin zu geben, ohne einen Arzt zu konsultieren.
• Sie können kein Eis auf die Schläfen eines Kindes mit hoher Temperatur legen - dies ist mit einem Krampf der Kopfgefäße verbunden.
• Zwingen Sie das Kind nicht dazu, um jeden Preis zu essen. Ein hungriger Körper kann leichter mit der Krankheit fertig werden, da keine Energie für die Verdauung von Nahrungsmitteln aufgewendet wird. Es ist, weil kranke Kinder sich weigern zu essen. Futterbedarf bei Bedarf. Aber Wasser ist ein Muss.
• Während einer Erkältung können Sie dem Kind keine Süßigkeiten und Süßigkeiten zuführen - solche Produkte werden ihm offensichtlich nicht gut tun.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Erkältungen sind vielen bekannt, aber nicht alle von ihnen sind gleichermaßen nützlich. Das Einatmen der Dämpfe gekochter Kartoffeln in ihren Uniformen verursacht häufig Verbrennungen der Schleimhäute der Atmungsorgane, und das Eintropfen von Zwiebelsaft in die Nase kann zu einem Absterben der Membranen führen. Daher sollte man sich bei der Behandlung von Kindern nicht blind auf alle Mittel verlassen, die bei Erkältungen und Grippe wirksam sind.

Bei Kindern ab 6 Jahren können ätherische Öle in geringen Mengen verwendet werden - Tanne, Kiefer, Eukalyptus. Sie werden tropfenweise in den Inhalator und inhalierte Dämpfe gegeben, wenn das Baby keine Temperatur und keine Komplikationen hat. Bei Hitze und Bronchitis schmerzt eine solche „Behandlung“ nur.

Bei Kräutern sollten Sie vorsichtig sein und sich auf die Anweisungen zur Verwendung von pflanzlichen Heilmitteln beziehen, da sie ziemlich allergen wirken. Die Verwendung von Honig- und Bienenprodukten zur Behandlung von Erkältungen bei einem Kind erfordert besondere Sorgfalt, für Kinder unter 3 Jahren sind solche Rezepte überhaupt nicht zu empfehlen. Propolis-Tinktur für Kinder ab 3 Jahren sollte unbedingt auf Wasser und nicht auf Alkohol basieren. Honig für die Zubereitung eines warmen Getränks sollte von hoher Qualität sein. Aber die Hauptsache - das Kind sollte auf all diese Produkte nicht allergisch sein.

Es gibt auch Rezepte, die keiner Kritik standhalten - zum Beispiel den Rat, einem Baby in der Nase eine Erkältung von Muttermilch zu geben. Milch ist ein guter Nährboden für Bakterien, und bei viraler Rhinitis besteht sehr schnell das Risiko einer schweren bakteriellen Rhinitis, die eine ernsthafte Behandlung mit Antibiotika erfordert. Senf, großzügig mit der Hand der Großmutter in die Socken seines geliebten Enkels gegossen, kann nur die stärksten Allergien auslösen, bringt aber keine Genesung.

Vorsichtsmaßnahmen und ein gesunder Menschenverstand helfen, Ihr Kind vor einer Vielzahl von Erkältungen zu schützen. Das Kind sollte nicht supercoolen. Denken Sie bei der Auswahl von Winterkleidung und -schuhen daran, dass Überhitzung nicht weniger schlimm ist als Unterkühlung. Wenn ein Baby während des gesamten Spaziergangs schwitzt, ist es anfälliger für eine verringerte Immunität und das Auftreten von Virus- und allergischen Erkrankungen. Das Kind sollte nicht in nassen Schuhen gehen. Wenn die Beine durchnässt sind, stellen Sie sicher, dass Sie sie in ein trockenes Paar umwandeln. Im Winter müssen Sie außerdem sicherstellen, dass Hände und Gesicht Ihres Kindes auf der Straße nicht kalt werden.

Wenn das Baby barfuß im Haus herumläuft, ist daran nichts auszusetzen. Viele Eltern glauben, dass das Gehen mit nackten Füßen zur Unterkühlung beiträgt. Tatsächlich können die Gefäße der unteren Extremitäten ohne negative Folgen für den Körper die innere Wärme einschränken und nicht abgeben. Bei einem solchen Spaziergang können Sie sich nicht erkälten. Wenn das Baby jedoch auf der kalten Beute sitzt, ist Hypothermie sehr wahrscheinlich.

In der Saison mit erhöhter Häufigkeit sollten Sie ein Kind nicht an einen Ort bringen, an dem sich viele Menschen aufhalten. Wenn sich eine Gelegenheit bietet, ist es besser, die öffentlichen Verkehrsmittel nicht zu benutzen.

Es gibt eine Impfung gegen Influenza, die nicht vernachlässigt werden sollte. Eine Impfung verringert nicht nur die Wahrscheinlichkeit, an dieser gefährlichen Infektionskrankheit zu erkranken, sondern ermöglicht auch, dass die Krankheit leichter verläuft, wenn die Infektion auftritt.

Der Prozess der Stärkung des Immunsystems sollte systematisch und langwierig sein. Nach dem Auftreten des Babys in der Familie müssen die Eltern entscheiden, wie genau sie die Gesundheit der Krümel stärken wollen. Das Aushärten kann ab 1 Monat geübt werden. Es sollte schrittweise erfolgen, um sich nicht zu erkälten. Üblicherweise verwendete Duschen nach dem normalen Baden mit Wasser, dessen Temperatur etwas niedriger ist. Erst ein Grad, dann zwei Grad und so weiter. Dr. Komarovsky empfiehlt, die Wassertemperatur für das abendliche Baden allmählich auf 25 Grad Celsius zu erhöhen.

Wenn das Kind erwachsen ist, muss es nicht vor dem Barfußgehen auf Gras, Sand, Kieselsteinen und auf dem Boden in seiner eigenen Wohnung geschützt werden. Nützlich für Immunbäder in offenen Gewässern und Pools. Nicht nur Wasser, sondern auch Sonnen- und Luftbäder machen die Immunität von Kindern stärker und dauerhafter.

Sie sollten die prophylaktischen Impfungen nicht ablehnen, da sie dem Alter Schutz bieten, damit das Baby vor den gefährlichsten Viren und Bakterien geschützt wird. Jährlich sollten Sie ein Kind gegen die Grippe impfen lassen, und im Sommer, wenn Sie zum Meer gehen, von einer Rotavirus-Infektion. Die Ablehnung von Impfungen macht das Kind nicht stärker, dies ist eine der häufigsten Missverständnisse bezüglich der Impfung.

Im Säuglingsalter muss das Stillen nicht frühzeitig aufgegeben werden - das Kind erhält viele Antikörper aus der Muttermilch. Künstliche Milchformeln, selbst die teuerste und nützlichste, werden ihm keinen solchen Schutz bieten. Wenn ein Sohn oder eine Tochter erwachsen ist, ist es wichtig, dem Kind die Gewohnheit zu vermitteln, so früh wie möglich richtig und ausgewogen zu essen. In der Ernährung des Kindes sollten Fleisch und Fisch, Milchprodukte, Butter und natürlich frisches Gemüse und Obst ausreichend sein. Babys, die mit Pizza und Burgern "verwöhnt" werden, wachsen selten gesund und kräftig auf.

Wenn Sie eine Sportart für ein Kind auswählen, müssen Sie verstehen, dass ein Schachclub, Boxen und Karate Sportarten sind, bei denen das Training normalerweise in Innenräumen stattfindet. Aber Skifahren, Radfahren, Schwimmen, Eiskunstlauf, Hockey und Fußball, Pferdesport - was Sie für ein Kind brauchen, dessen Immunität gehärtet werden muss.

Wenn ein Kind keine Lust auf Sport hat und eine natürliche Neigung zum Zeichnen oder Musizieren zeigt, können Sie eine gute Familientradition haben - abends können Sie alle zusammen in einem Park oder einem öffentlichen Garten spazieren gehen, an den Wochenenden können Sie in der Natur Badminton und Volleyball spielen, baden und schwimmen Sonnenbaden

Wenn die Frage der Verbesserung der Immunabwehr den Eltern nie begegnet ist und das Kind oft krank geworden ist, besteht keine Notwendigkeit zu verzweifeln. Das Härten, Turnen, Spazierengehen und Sporttreiben ist in keinem Alter zu spät. Eine ehrerbietigere Einstellung zur Lebensstilkorrektur wird jedoch erforderlich sein. Bevor Sie mit dem Härten beginnen und einen Abschnitt für ein Kind auswählen, muss ein Arzt konsultiert werden.

Übrigens, der Kinderarzt kann ein wirksames Mittel zur Verfügung stellen - Nahrungsergänzungsmittel, die das Immunsystem aktivieren. Solche Ergänzungen schließen Echinacea und wilden Hagebuttensirup ein.

Um das Immunsystem bei häufigen Erkältungen zu stärken, helfen Sie, die Erholungsphase des Kindes korrekt zu steuern. Eltern müssen nur den Teufelskreis dauerhafter Krankheiten durchbrechen. Um dies zu tun, sollten Sie das Kind nach einer weiteren Erkältungsinfektion nicht unmittelbar nach der Genesung in den Kindergarten oder in die Schule bringen. Geben Sie ihm Zeit, sich zu erholen, mehr im Freien zu gehen, auch im Winter, draußen aktiv zu sein.

Für ein oft krankes Kind ist es wichtig, das tägliche Regime einzuhalten. Es reicht aus, nachts zu schlafen (mindestens 9 Stunden), um häufiger die Aktivitäten abzuwechseln. Nachdem das Kind ein wenig gemalt hat, müssen Sie einen Spaziergang machen und dann können Sie eine ruhige Lesung oder ein Spiel planen. Es sollte das Baby vor Situationen schützen, in denen es starke Erfahrungen machen wird. Folgen Sie dem psychologischen Klima in der Familie, interessieren Sie sich für die Angelegenheiten des Babys im Kindergarten oder in der Schule. Bringen Sie ihm ruhig bei, um Schwierigkeiten und Schicksalsschläge zu erleben, und dann wird seine Immunabwehr stärker und zuverlässiger.

Häufige Erkrankungen in einem frühen Alter sind kein Grund zu der Annahme, dass es immer so sein wird. In 90% der Fälle "entwickeln sich Atemprobleme und Anfälligkeit für Viren" und durch die Adoleszenz beginnt das Kind seltener krank zu werden.

Wie man Erkältungen bei einem Kind richtig behandelt, erfahren Sie im nächsten Video.