Was tun, wenn das Kind keinen Sport treiben möchte: der Rat eines Psychologen

"In einem gesunden Körper ist ein gesunder Geist" - Juvenal.

„Es ist notwendig, die Körperkraft aufrechtzuerhalten, um die Kraft des Geistes zu erhalten“ - Victor Hugo.

Dieser Artikel konzentriert sich darauf, wie man dem Kind die Liebe zum Sport und zur Körperkultur verleiht. Was ist, wenn ein Kind den Sport beenden möchte? Muss ich zwingen? Antworten auf diese und viele andere Fragen erhalten Sie in diesem Artikel.

Bevor Sie das Kind in einen Sportbereich bringen, müssen Sie zuerst den Arzt aufsuchen und herausfinden, ob die Krümel Kontraindikationen haben.

Zweitens müssen Eltern entscheiden, warum sie das Kind für den Sport einsetzen wollen.

Hier gibt es zwei Möglichkeiten:

• Gesundheit zu fördern und Qualitäten wie Beweglichkeit, Ausdauer, Flexibilität zu entwickeln;
• eine erfolgreiche Karriere als Profisportler in der Zukunft aufzubauen.

Darauf basierend variieren die Anforderungen an den Athleten.

Die dritte Etappe wird die Wahl des Sports sein, und auch hier gibt es Optionen. Die meisten Eltern wählen den Sport für ihre Kinder. Im Allgemeinen ist das falsch. Besser ist es, dem Kind mehrere Optionen zur Verfügung zu stellen, unter denen es die von Ihnen bevorzugte auswählen wird.

Schwimmen ist eine gute Basis für jede Sportart und für den gesamten Körper. Es entwickelt den Bewegungsapparat perfekt. Sie können dieser Sportsektion bereits ab 5 Jahren ein Kind schenken.

Die Pubertät ist eine Periode der aktiven körperlichen und geistigen Entwicklung. Zu diesem Zeitpunkt ist die Bildung vieler Organe des Körpers abgeschlossen, die Natur der sich entwickelnden Persönlichkeit wird. Sportunterricht und Sport tragen aus physiologischer und psychologischer Sicht zur harmonischen Entwicklung des Jugendlichen bei.

Körperkultur und Sport tragen zur Bildung von Muskelmasse bei und machen die Bänder elastischer. Jugendliche, die an körperlichen Aktivitäten beteiligt sind, haben eine besser entwickelte Koordination. Bei aktiven Belastungen bei Jungen erfolgt die Bildung einer männlichen Konstitution schneller. Eine gute körperliche Verfassung setzt eine starke Konstitution, Ausdauer und Beweglichkeit voraus und bietet die notwendige Kraft, um mit Freunden zu lernen und zu kommunizieren.

In vielen Sportarten wird von Teamwork ausgegangen, was zur Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten und Kameradschaft beiträgt. Außerdem werden Kinder, die Sport treiben, von schlechten Gewohnheiten weit entfernt sein.

• Der Teenager vermeidet die Schwierigkeiten, hat Angst zu verlieren. Dies geschieht, wenn ein Kind nicht selbstsicher ist, sich nicht konzentrieren und Schwierigkeiten überwinden kann. Niederlage oder Misserfolg - ein Schlag für ihre kranke Eitelkeit. Manchmal verschärfen Mütter und Väter die Situation mit ihren Aussagen über ungerechtfertigte Erwartungen.
• Sich nach dem Training schlecht fühlen. In der Regel erholen sich Kinder nach dem Training schnell, werden aber auch schnell müde.Der Körper eines Jugendlichen ist starken Belastungen ausgesetzt, so dass es nach dem Sport möglicherweise zu Unwohlsein kommt. Schwieriger für diejenigen, die in einem älteren Alter aufgrund von mangelnder körperlicher Fitness zum Unterricht kamen.
• Überarbeitung wegen des Studiums. Unterricht, Hausaufgaben, Abitur und Prüfungen erfordern viel Aufwand.
• Die Eltern wählten die falsche Sportart und hörten nicht den Rat von Psychologen und die Meinung des Kindes. Stellen Sie sich vor, ein Junge träumt davon, Olympiasieger zu werden, wurde zum Schwimmen geschickt oder ein Mädchen, das davon träumt, Eiskunstläufer zu werden, wird in der Leichtathletik aufgezeichnet. Bei der Auswahl eines Sports für ein Kind ist es wichtig, seinen Körper und seine Art des Nervensystems zu berücksichtigen. Einige bevorzugen Mannschaftssportarten, andere - individuell (einzeln).
• In manchen Fällen möchten Kinder nicht in den Sportbereich gehen, nur weil sie nicht wissen, warum sie es brauchen. Hier besteht die Aufgabe der Eltern darin, das Interesse des Kindes für den Sport zu wecken.

Zuerst müssen Sie die Ursache des Unwillens feststellen und dann versuchen, sie zu beseitigen.

Mangel an Selbstvertrauen kann korrigiert werden Wenn Sie auf kleine, aber dennoch auf Erfolge und Siege bezogene Aufmerksamkeit achten, achten Sie darauf, dafür zu loben. Verbot jeglicher Vergleich eines Teenagers mit anderen Kindern und im Allgemeinen mit jedem anderen. Unterstützen Sie ihn im Falle eines erfolglosen Wettkampfs, finden Sie positive Momente und seien Sie aufrichtig stolz auf Ihr Kind, denn der größte Sieg ist ein Sieg über sich. Erzählen Sie unbedingt Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter davon. Überzeugen Sie ihn davon, dass er das nächste Mal eine bessere Leistung erbringen wird, und heute hat der Athlet unschätzbare Erfahrungen gesammelt.

Vergessen Sie nicht, sich einer jährlichen Prüfung zu unterziehen, und wenden Sie sich bei Beschwerden an die Experten.

Wenn ein Kind in der Schule und in anderen Kreisen sehr beschäftigt ist, müssen Sie entweder die Anzahl der Klassen reduzieren oder anstelle des Profisports leichtere Sportarten betreiben, ohne zu viel Zeit zu investieren. Zum Beispiel Morgengymnastik zu Hause oder zu Hause an der Wand zu üben, reicht aus, um das Kind schrittweise in den Sportunterricht einzubeziehen.

Natürlich müssen Eltern wissen, wie sie ein Kind überzeugen und es ermutigen können, Sport zu treiben. Achten Sie darauf, dass Vertreter des anderen Geschlechts wie die Sportfigur mehr erklären, dass erfolgreiche Sportler sehr angesehene Menschen sind. Informieren Sie auch darüber, dass in der High School, wo der Teenager lernen wird, große Privilegien für Sportler bestehen.

Verschiedene Geschenke sind nicht der Weg, um ein Kind in den Sport zu locken. Das ist absolut falsch und hat Konsequenzen. Das Ergebnis einer solchen Bestechung ist eine weitere Erpressung des Kindes. Die Lektion selbst wird ihm keine Freude bereiten und er wird der Ausbildung nur zum Geschenk dienen. Erwarten Sie hervorragende Ergebnisse in diesem Fall ist es nicht wert. Man kann nur hoffen, dass das Kind im Laufe der Zeit, wenn es viel Zeit mit dem Training verbringt, in sie hineingezogen wird und den Sport ernst nimmt.

Schreie und Strafen sind keine Motivation. Sie müssen das Kind geduldig und geschickt dazu inspirieren, die gesetzten Ziele zu erreichen.

Am schwierigsten ist es, mit dem Anfangsstadium fertig zu werden. Es ist notwendig, das Kind besonders stark zu unterstützen, wenn es gerade erst in die Sportabteilung geht, in Zukunft wird es einfacher werden. Der erste Erfolg wird den Teenager begeistern, er wird den starken Wunsch haben, härter zu arbeiten, um sein Ergebnis zu verbessern.

Durch aufmerksames Verhalten gegenüber dem Kind können Sie es richtig verstehen und eine Sportart wählen, die für einen Teenager vollkommen geeignet ist.Es ist in Ordnung, wenn es nicht sofort mit Sportarten funktioniert. Einige Leute kommen nicht sofort zu ihm, sondern in einem höheren Alter. Vielleicht beginnt Ihr Kind sich zu engagieren und wird reifer.

Das Wichtigste, was Eltern wissen sollten, ist, dass sie selbst Vorbilder für ihre Kinder sind. Die Art und Weise, wie Mütter und Väter leben, sollte mit den Anforderungen des Kindes übereinstimmen.

Es ist besser, wenn das Kind von Kindheit an in Sportkultur und Sport unterrichtet wird. Das morgendliche Joggen mit der ganzen Familie und verschiedene gemeinsame Aktivspiele sind eine großartige Möglichkeit, Ihr Kind zum Sport zu motivieren.

Wenn Ihr Kind bereits im Sport tätig ist, muss es unterstützt und motiviert werden, die besten Ergebnisse zu erzielen. Nehmen Sie an dem Wettbewerb Ihres Kindes teil, zeigen Sie Interesse an den Ergebnissen und Erfolgen des Teenagers.

In den folgenden Videos erfahren Sie, wie viele Jahre Sie dem Kind für den Sport zur Verfügung stellen und wie Sie es mit dem Auswahlverfahren unterstützen können.

Wie Sie Ihrem Kind bei der Sportauswahl helfen können, finden Sie in den folgenden Videos.