Dr. Komarovsky über die Ernährung von Kindern

Der berühmte Kinderarzt hält die Ernährungsproblematik von Kindern für sehr wichtig und begrüßt keine elterlichen Experimente in diesem Bereich. Er sagt, dass ein Erwachsener frei essen kann, wie er will, und es ist egal, was er für sich selbst wählt - Rohkost, getrennte Mahlzeiten, Vegetarismus, Fasten oder etwas anderes. Komarovsky nennt jedoch Lebensmittelexperimente an Kindern unethisches und grausames Verhalten. Lassen Sie uns herausfinden, wie ein beliebter Arzt anderen Ernährungsproblemen älterer Kinder und kranker Kinder gegenübersteht.

Zuallererst rät Komarovsky bei allen Problemen mit der Ernährung des Kindes mache keinen Kult aus Essen. Eltern sollten die Frage „Wie und wie füttere ich ein Kind?“ Nicht in den Sinn ihres eigenen Lebens stellen.

Der bekannte Arzt verbindet das Problem der Appetitlosigkeit direkt mit dem Wohlstand der Familie und dem Lebensstil der Familie. Er erinnert sich daran, dass der Appetit entsteht, nachdem das Kind genug Energie aufgewendet hat. Wenn sich das Kind ein wenig bewegt (zum Beispiel viel Zeit für den Unterricht verbringt), warm angezogen ist, ein wenig spaziert, dann hat es wenig Energie, was sich in vermindertem Appetit äußert.

Die Grundlage der Empfehlungen, das Kind gemäß dem Regime zu ernähren, fordert Komarovsky Pavlovs Lehren, wonach, wenn einmal gegessen wird, die Verdauungssäfte zur richtigen Zeit produziert werden, was die Verdauung verbessert. Diese Lehre berücksichtigt jedoch nicht, dass es nicht immer möglich ist, dem Kind gleichzeitig Nahrung zu geben.

Darüber hinaus erinnert sich der beliebte Arzt daran, dass Pavlov Hunde für Experimente verwendete, und deren Lebensstil unterscheidet sich sehr von Kindern, da eine Vielzahl von Faktoren, die den Appetit beeinflussen (z. B. Fernsehen oder die daraus resultierende Deuce), auf moderne Kinder einwirken. Und weil Komarovsky empfiehlt, Kinder nicht stundenlang zu füttern, sondern den Appetit und das fertige Essen zu berücksichtigen.

Zu den Gründen für die Ablehnung von Lebensmitteln gehören die berühmten Namen der Kinderärzte:

• Erkrankungen des Mundes, des Darms oder der Atemwege.
• Ungeeignete physikalische Eigenschaften von Lebensmitteln (sehr heiße oder kalte Speisen).
• Unangemessener Geschmack von Lebensmitteln (bitter, salzig, sauer).

In den meisten Fällen assoziiert Komarovsky dieses Verhalten jedoch mit pädagogischen und erzieherischen Problemen, wenn Eltern von klein auf die Anforderungen von Kindern sind und bereit sind, sich auf das Essen zu beschränken, dem Baby jedoch die leckersten und wünschenswertesten Dinge geben.

Komarovsky bezeichnet dieses Phänomen als sehr häufig, wenn die Eltern in der Zwischenzeit Babys Süßigkeiten, Obst, Keksen und anderes Essen geben. Ein beliebter Arzt hält jedoch das Naschen für akzeptabel, abgesehen von zwei Situationen:

1. Wenn das Kind Appetitprobleme hat.
2. Wenn ein Kind eine chronische Infektion im Oropharynx hat.

Er erinnert jedoch daran, dass Allergien gegen exotische Früchte und Schokolade sehr häufig sind. Wenn ein Problem auftritt, sollten diese Produkte nicht in kleinen Mengen verabreicht werden, sondern mindestens ein Jahr von der Diät ausgeschlossen werden.

Komarovsky weiß aus eigener Erfahrung, wie beliebt die Meinung unseres Landes ist, dass ein Kind mindestens einmal am Tag flüssige und warme Speisen braucht. Suppe. Gleichzeitig lenkt ein bekannter Arzt die Aufmerksamkeit der Eltern auf die Tatsache, dass Borschtsch und Suppen in Dutzenden von Ländern nicht jeden Tag gegessen werden und die Medizin die ersten Kurse nicht als zwingende Voraussetzung für die Ernährung betrachtet. Ob es Suppen gibt oder nicht, hängt einzig und allein von Ihren Gewohnheiten und Ihrem Geschmack sowie von der Freizeit der Eltern und ihrer finanziellen Situation ab, da dies für die Finanzen und die Zeit von Vorteil ist, um das erste Gericht für mehrere Tage zuzubereiten.

Bevor er entscheidet, ob Lebensmittel für ein krankes Kind notwendig sind, macht Komarovsky auf zwei Punkte aufmerksam:

1. Es gibt Krankheiten, bei denen eine bestimmte Diät wichtig ist. Ein Beispiel wäre Diabetes (Limit Zucker) oder Nierenerkrankung (Limit Salz). Für Darmentzündungen, Lebensmittelvergiftungen, Verstopfung, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und andere Erkrankungen des Verdauungssystems ist außerdem eine spezielle Diät erforderlich.
2. Bei jeder akuten Erkrankung oder Verschlimmerung der chronischen Pathologie haben die meisten Kinder einen geringeren Appetit.

Nach Ansicht des bekannten Arztes ist ein Rückgang des Appetits auf eine Krankheit ein typisches Anzeichen dafür, dass der Nahrungsbedarf des Kindes gesunken ist. Und Komarovsky hält es für richtig, den Jungen in Ruhe zu lassen und ihn nicht zum Essen zu zwingen.

Hier sind die allgemeinen Regeln, die Komarovsky bei der Ernährung kranker Kinder empfiehlt:

1. Berücksichtigen Sie zunächst den Appetit des Kindes.
2. Füttern Sie nicht mit Gewalt.
3. Reduzieren Sie die Portionen, bieten Sie jedoch häufiger Speisen an.
4. Geben Sie dem kranken Kind keine neuen Produkte.
5. Wählen Sie ein warmes, mageres, flüssiges und leicht verdauliches Futter, um ein krankes Baby zu ernähren.

Wir empfehlen Ihnen, das folgende Video anzuschauen, in dem Dr. Komarovsky über die vielen Nuancen der Kinderernährung spricht.