In welchem Alter können Blaubeeren an Kinder gegeben werden?
Blaubeeren werden zu Recht nicht nur als köstliche und medizinische Beeren angesehen, weil ihre Zusammensetzung einzigartig ist. Aber gerade diese Tatsache gibt den Eltern gesunde Zweifel, wie alt ein Kind sein kann, ohne dass unerwünschte Folgen drohen. In diesem Artikel werden wir Ihnen sagen, wann es möglich ist, eine Beere in die Ernährung eines Kindes einzuführen, sowie über die Form, in der es am besten an Kinder weitergegeben wird.
Die Vorteile
Heidelbeer-Beere besteht zu 90% aus Wasser, die restlichen 10% aus Vitaminen, die ziemlich viel darin enthalten sind: Dies ist Vitamin C, das für die Immunität des Kindes erforderlich ist, und Vitamin A, das für die Sehkraftbildung benötigt wird, und Vitamine der Gruppe B, ohne die sie nervös sind Das menschliche System kann nicht normal funktionieren.
Nützliche Eigenschaften von Blaubeeren sind seit langem von Ärzten gesehen worden, sie werden in der offiziellen und traditionellen Medizin häufig verwendet. Spezielles Farbpigment verleiht der Beerenblau ihre Farbe. Eine Reihe von Fruchtsäuren fördert die Regeneration des Gewebes und erhöht den Ton der Blutgefäßwände. Blaubeeren fördern eine bessere Ernährung des Gehirns, verbessern das Gedächtnis, erhöhen die Lernfähigkeit und normalisieren den Magen-Darm-Trakt.
Gegenanzeigen
Kindern mit angeborenen Herzfehlern und Blutkrankheiten sollten keine Heidelbeeren gegeben werden. Die Zusammensetzung der Beere erhöht die Blutviskosität und erhöht die Koagulationsfähigkeit. Daher wird Blaubeere nicht für Kinder mit Hämostase-Problemen empfohlen.
Wenn ein Kind an Erkrankungen des Verdauungssystems leidet, insbesondere Gastritis mit hohem Säuregehalt, sollten Blaubeeren ebenfalls eliminiert oder stark eingeschränkt sein - Beeren enthalten eine relativ große Menge an Säuren (Oxalsäure, Maleinsäure usw.).
Berry wird nicht für Kinder mit Gallendyskinesien empfohlen. Blaubeere wird auch bei Kindern mit Nierenerkrankungen mit Vorsicht angewendet, da sie Oxalsäure enthält, die im Harnsystem Salzablagerungen hervorrufen kann.
Altersbeschränkungen
Oft finden Eltern Tipps, wie diese Beere ab sechs Monaten in Ergänzungsfuttermittel für Kinder eingeführt werden kann. Tatsächlich warnen Kinderärzte vor einer so frühen Bekanntschaft des Kindes mit einer derart komplexen Beere. Es kann die Entwicklung von Nahrungsmittelallergien sowie Störungen der Verdauungsorgane verursachen. Ein Satz essenzieller Vitamine für Babys kann durch einfachere Äpfel und Gemüsepürees bereitgestellt werden. Am besten füttern Sie Blaubeeren im Alter von 1 Jahr.
Ein Kind kann diese Beeren jedoch auch von Jahr zu Jahr nur dann erhalten, wenn das Baby überhaupt keine Allergie-Neigung hat. Atopische Dermatitis, Probleme mit der Verträglichkeit neuer Produkte - ein guter Grund, mit Heidelbeeren bis zum Alter von 3 Jahren etwas zu warten.
Der beste Ratgeber für die Mutter in dieser Angelegenheit ist ihr eigener gesunder Menschenverstand, der dringend empfiehlt, den möglichen Schaden und den erwarteten Nutzen jedes Produkts für den Körper des Babys sorgfältig abzuwägen.
Anzahl von
Kinder geben von Jahr zu Jahr Blaubeeren in kleinen Mengen - indem sie ein paar gefüllte Beeren in Püreeform in Fruchtpüree hinzufügen, zum Beispiel in Apfel oder Pfirsich. Ab einem Alter von 3 Jahren wird einem Kind empfohlen, nicht mehr als einen Esslöffel Heidelbeerbeeren und ab einem Alter von 5 Jahren eine Handvoll. Auch wenn das Kind keine Allergie gegen diese Beere hat, überschreiten Sie nicht die empfohlene Menge, um unangenehme Folgen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu vermeiden.
Selbst in der Adoleszenz ist das Essen von Heidelbeeren oft die Ursache für Vergiftungen, die sich in Schwindel, Übelkeit, Erbrechen und Störungen der Stuhlkonsistenz äußern.
Wie und wozu geben?
In Prikorm Lagoda ausschließlich in schäbiger Form, gemischt mit Fruchtpüree. Später können Sie geriebene Früchte ganz oder Haferbrei, Mousse, Hüttenkäse, Pudding hinzufügen. Kinder lieben hausgemachtes Gebäck mit Blaubeeren - die Beeren sind sehr lecker in der Zusammensetzung von Muffins.
Sie können aus Blaubeere Kompott zu Ihrem Kind machen, Fruchtgetränk während einer mit hohem Fieber verbundenen Krankheit machen. Für einige Hautkrankheiten werden zum Beispiel komprimierte Heidelbeeren ohne Zucker für Kompresse verwendet, zum Beispiel für Flechten.
Tee mit dem Zusatz von getrockneten Blaubeeren hilft bei Durchfall, Völlegefühl und wird auch bei Blasenentzündungen angewendet, die in der Kindheit recht häufig sind. Wasserinfusion von getrockneten Heidelbeeren wird empfohlen, um bei Halsschmerzen und Mundschmerzen während einer Stomatitis zu gurgeln.
Die Wahl der Beeren für ein Kind, hüten Sie sich vor dem Kauf auf dem Markt, denn niemand weiß, wo sie gesammelt wurden oder wie sie gelagert wurden. Wahre Blaubeerliebhaber in nördlichen Breiten sammeln es am liebsten selbst.
Wie unterscheidet man Blaubeeren?
Blaubeeren sind seit langem in der Menschheit bekannt, aber es wird ständig mit Blaubeeren verwechselt. Im Gegensatz zu Blaubeeren ist das Fruchtfleisch der Beere grün, und nach dem Essen werden Mund, Lippen und Zunge nicht schwarz oder blau, sie behalten ihre Natürlichkeit.
Blaubeergeschmack etwas schlechter als Blaubeeren. Blaubeeren gelten als süßer. Der Geschmack von Blaubeeren ist jedoch zarter und neutraler, und daher behandeln Kinder sie mit großer Sympathie.
Im nächsten Video finden Sie 10 Regeln für ergänzende Lebensmittel von Dr. Komarovsky.
