Ab welchem ​​Alter geben Feijoa Kinder?

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Im Herbst erscheinen in vielen Geschäften grüne Feijoa-Früchte. Einige Erwachsene haben es noch nie probiert, und diejenigen, die es für ihren angenehmen Geschmack bereuen und lieben, haben Zweifel, ob es Kindern erlaubt ist.

Feijoa verursacht fast nie Allergien bei Babys

Zusammensetzung und Verwendung

Solche exotischen Früchte haben für viele unserer Landsleute einen angenehmen Beeren-Bananen-Geschmack und einen zarten Duft, der ein wenig an Ananas und Erdbeeren erinnert. Feijoa stammt aus Südbrasilien, wird aber mittlerweile in verschiedenen Ländern angebaut, darunter Aserbaidschan, Armenien, Georgien und südliche Regionen Russlands.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Feijoa für den Körper sind auf seine Zusammensetzung zurückzuführen:

  • Es gibt viel Jod in diesen Früchten, Daher wird ihre Verwendung bei Schilddrüsenerkrankungen empfohlen, die durch das Fehlen eines solchen Elements verursacht werden. Darüber hinaus ist Iod in Feijoa wasserlöslich, weshalb seine Absorption aktiver ist als in Apothekenkomplexen.
  • Neben Jod gibt das Kind Salze von Magnesium, Zink, Eisen, Kalzium und Kalium.
  • Enthält eine relativ große Menge an Vitamin C, so dass ein solcher Fötus das Kind vor Viruserkrankungen schützt und für die Immunität nützlich ist.
  • Enthält reife Früchte Riboflavinan Stoffwechselprozessen beteiligt. Dieses Vitamin wirkt sich positiv auf die Arbeit des Herzens und die Hirnaktivität aus.
  • Es ist eine Quelle der Vitamine B3 und B5, Daher beeinflusst die Verwendung einer solchen Frucht die Bildung von roten Blutkörperchen, Regenerationsprozesse, Leber und Atmungsorgane.
  • Die Zusammensetzung hat auch Vitamine B6 und PP, Daher beeinflussen solche Früchte den Proteinstoffwechsel, die Enzymsynthese und die Aktivität des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems.
  • Die Früchte enthalten Aminosäurenunter denen gibt es unersetzlich.
  • Erhebliche Menge Pektin in der Pulpe erlaubt seine Verwendung gegen Verstopfung. Gleichzeitig befinden sich in der Schale der Frucht viele Tannine, so dass der Extrakt bei Durchfall helfen kann.
  • Aufgrund der Anwesenheit vieler Vitamine, Jodverbindungen und ätherischer Öle in seinen Früchten wird darauf hingewiesen antidepressive Wirkung.
  • Wenn Sie kleinen Kindern regelmäßig Feijoa verabreichen, erhöht dies deren Hämoglobinspiegel und verbessert die Elastizität der Blutgefäße.. Außerdem haben diese Beeren die Fähigkeit, das Wachstum zu stimulieren, so dass sie Kindern mit einer geringen Verzögerung von ihren Altersgenossen verabreicht werden können.

Lesen Sie mehr über die nützlichen Eigenschaften im Video:

Ab welchem ​​Alter?

Für die Mehrheit unserer Landsleute sind solche Früchte exotisch und fallen in Geschäfte aus Armenien, Georgien und anderen Ländern. Aus diesem Grund wird Feijoa nicht empfohlen, den Säugling mindestens 1 Jahr alt zu geben. Obwohl der Fötus extrem selten ist und Allergien auslöst, haben sie gelegentlich eine individuelle Unverträglichkeit, weshalb ihnen nicht empfohlen wird, 6-11 Monate in die Ernährung von Babys aufzunehmen.

Kinder, die älter als ein Jahr sind, können in einem Mixer zerkleinertes Feijoa-Fruchtfleisch anbieten. Vor dem Kochen werden die Früchte gründlich gewaschen, die Haut entfernt und Kartoffelpüree zubereitet. Es sollte kein Zucker hinzugefügt werden, damit das Kind den natürlichen Geschmack der Frucht schätzen kann.

Die erste Portion sollte nicht mehr als ein Teelöffel sein. Wenn der Organismus des Babys es gut übertragen hat, kann das Volumen der Kartoffelpüree allmählich erhöht werden. Wie viel Sie es pro Tag essen müssen, wird die Einschränkung im Alter von drei Jahren eine Beere sein. Wenn das Baby 3 Jahre alt ist, können mit diesem Produkt Marmeladen, Soßen, Gebäck und andere Gerichte in seiner Ernährung variiert werden.

Nach einem Jahr dürfen Kinder Feijoa gemischt geben
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Schaden für den Körper des Kindes

  • Wenn Sie die Frucht zusammen mit Milchprodukten verwenden, drohen sie Verdauungsstörung.
  • Das Kind ist kontraindiziert, um eine rohe Feijoa-Schale zu geben.
  • Ein unreifer Fötus kann Lebensmittelvergiftungen verursachen.
  • Früchte sind bei Hyperthyreose kontraindiziert.
  • Sie sind auch nicht erwünscht, in die Ernährung von Kindern mit Übergewicht oder Diabetes einzubeziehen.

Wie zu wählen

Kaufen Sie für Babynahrung dichte und elastische Früchte ohne Dellen oder Fäulnis. Achten Sie beim Schneiden des Feijoa darauf, dass das Fleisch nicht mehr weiß ist (diese Farbe zeigt die Unreife an). Wenn die Innenseiten der Frucht transparent und "leuchtend" sind, ist sie lecker und nützlich. Die beige oder dunkle Farbe des Fruchtfleischs zeigt eine Verschlechterung an.

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Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht. Bei den ersten Symptomen der Krankheit einen Arzt konsultieren.

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